Receção e mudança de direção no futebol
Um jovem futebolista recebe uma bola rasteira e muda rapidamente de direção, enquanto um colega observa a pouca distância.
Formato A4 (horizontal), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
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O que se vê na imagem
O jogador principal controla uma bola que chega pelo chão e começa a mudar de direção rapidamente. Uma seta curva junto à bola mostra claramente o movimento. À sua frente, um colega está preparado para a etapa seguinte do exercício, enquanto um cone de treino está colocado atrás. Mais ao fundo, uma baliza pequena fica perto de arbustos baixos, e alguns tufos de relva mantêm o campo de treino simples. A imagem mostra o momento em que a receção da bola dá lugar a uma mudança de direção, com o corpo, os pés e a bola do jogador voltados para um novo sentido.
Factos sobre receção e mudança de direção no futebol
A receção é o primeiro toque com que um jogador controla um passe. Um bom primeiro toque pode encaminhar a bola para um espaço útil, em vez de a deixar parada mesmo debaixo dos pés. Mudar de direção depois de receber ajuda o jogador a orientar-se para outro lado e a preparar um passe, um drible ou um remate. Os jogadores costumam observar o campo antes de a bola chegar, para saberem onde estão os colegas, os adversários e os espaços livres. Os cones são úteis no treino porque podem assinalar o local onde o jogador deve receber, virar ou mudar de direção.
Ideias para colorir
- Uma bola de futebol clássica, preta e branca, ou uma bola de treino colorida
- Uma camisola de futebol vermelha, azul, amarela ou verde
- Calções e meias de futebol em cores contrastantes
- Um cone de treino laranja ou amarelo
- Relva verde e arbustos mais escuros à volta do campo
- Uma estrutura de baliza cinzenta ou prateada ao longe