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Jovem escalador com arnês de segurança

Um jovem escalador surge de pé e virado para a frente, equipado com um arnês de segurança ajustado e um capacete de proteção ligeiramente inclinado para trás.

Um jovem praticante de escalada de pé, virado para a frente, equipado com arnês e capacete de proteção.
Jovem escalador com arnês de segurança
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Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola

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O equipamento de um jovem escalador

O jovem praticante surge numa postura frontal, pronto para a subida ao ar livre. Veste um arnês de escalada ajustado à cintura e às pernas, além de um capacete protetor que deixa o rosto bem visível.

Elementos essenciais do equipamento de escalada

Os arneses de escalada são concebidos para distribuir o peso do corpo de forma homogénea pelas ancas e coxas em caso de queda ou descanso na corda. Os capacetes próprios para esta modalidade possuem uma estrutura resistente ao impacto que protege a cabeça contra pequenas pedras e impactos na rocha. Antes de qualquer subida, verifica-se sempre o estado das fitas, costuras e fivelas.

Cores típicas do equipamento de escalada

  • Fitas do arnês: frequentemente confecionadas em tons vibrantes como laranja, verde-néon, azul-real ou vermelho.
  • Casco do capacete: costuma ser de plástico em amarelo forte, branco, vermelho ou cinzento-mate.
  • Fivelas metálicas: alumínio anodizado prateado, preto ou em tom cinzento-chumbo.
  • Roupa desportiva: peças práticas de desporto em azul-marinho, verde-azeitona, cinzento ou azul.
Perguntas e respostas

Perguntas frequentes

Qual é a principal função de um arnês de escalada?
O arnês segura o corpo da pessoa e liga-se à corda de segurança, travando eventuais escorregadelas com total proteção.
Porque é que os capacetes de escalada são diferentes dos de ciclismo?
Foram criados com uma parte superior reforçada para proteger contra pedras que caiam de cima, além de amortecerem embates laterais contra a parede de rocha.
Como é que o arnês distribui o peso durante uma pausa?
As fitas largas e acolchoadas na cintura e nas pernas espalham a pressão, permitindo sentar na corda confortavelmente e sem pontos dolorosos.
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