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Jovem escalador com arnês

Este desenho para colorir sobre desporto mostra um jovem escalador com equipamento de segurança junto a uma parede de escalada de interior.

Um rapaz com capacete e arnês de segurança em pé junto a uma parede de escalada interior.
Jovem escalador com arnês
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Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola

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Jovem escalador na parede de escalada

Um rapaz está junto a uma parede de escalada de interior com capacete e arnês de segurança. A parede representa o ambiente controlado da escalada em recinto coberto, onde os atletas seguem vias compostas por presas artificiais. O seu equipamento de proteção é essencial nesta modalidade e demonstra como os praticantes se preparam antes de começarem a subir.

Curiosidades sobre a escalada em recinto coberto

As vias de escalada são frequentemente identificadas pelas cores das presas, permitindo aos atletas seguir um trajeto específico na parede. O arnês de escalada liga-se a um sistema de cordas capaz de travar o atleta se este escorregar. A modalidade requer equilíbrio, colocação cuidada dos pés e estratégia, em vez de depender apenas da força dos braços.

Cores reais do equipamento de escalada

  • Capacete de escalada: habitualmente branco, vermelho, azul, amarelo ou preto
  • Arnês de segurança: muitas vezes preto ou cinzento com fitas de cores vivas
  • Parede de escalada: geralmente em tons de bege, cinzento ou madeira clara
  • Presas de escalada: surgem em tons vivos de vermelho, verde, azul, amarelo, roxo e laranja
  • Pés de gato (calçado de escalada): habitualmente pretos, azuis, vermelhos ou cinzentos
Perguntas e respostas

Perguntas e respostas

Por que razão um escalador usa arnês?
O arnês proporciona um ponto de fixação seguro para a corda de escalada. Quando utilizado em conjunto com o restante sistema de segurança, sustenta o atleta em caso de queda.
Como é que um escalador escolhe uma via numa parede de interior?
Os escaladores seguem habitualmente um conjunto de presas identificadas pela mesma cor ou sinalética. Cada via apresenta uma combinação diferente de alcances, apoios e desafios de equilíbrio.
Porque é importante a força das pernas na escalada?
O impulso dado pelas pernas recorre a músculos maiores e poupa energia. Os praticantes experientes apoiam os pés com cuidado, em vez de dependerem apenas da tração dos braços.
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