Jovem esquiador de fundo num trilho na floresta de inverno
Um jovem esquiador de fundo avança com os seus bastões por um trilho numa floresta repleta de abetos cobertos de neve.

Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
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Esqui de fundo num caminho de floresta no inverno
O rapaz percorre um trajeto nevado com esquis compridos e um par de bastões. Os abetos carregados de neve rodeiam o caminho de inverno, criando um bonito cenário florestal para o desporto. O material de esqui de fundo permite deslizar em terreno plano e ultrapassar subidas e descidas suaves.
Como os esquis de fundo deslizam na neve
A base de cada esqui foi criada para deslizar para a frente e, ao mesmo tempo, garantir aderência no momento de ganhar balanço. Os esquiadores coordenam os braços e as pernas, apoiando-se nos bastões para ganhar ritmo e impulso. Nas zonas a subir, costumam encurtar a passada ou abrir as pontas dos esquis para não escorregarem para trás.
Cores típicas da natureza no inverno
- Neve fresca: branca, com sombras em tons de azul-claro ou lilás
- Carumas dos abetos: verde-escuro, por vezes com tom mais fechado à sombra
- Troncos e ramos de abeto: castanho ou castanho-acinzentado
- Esquis de fundo: normalmente vermelhos, azuis, pretos, brancos ou amarelos
- Bastões de esqui: quase sempre pretos, prateados ou em cores vivas, com punhos e rosetas escuros





