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Jovem jogador de polo aquático junto à baliza da piscina

Um jovem praticante de polo aquático treina dentro da piscina junto à baliza, usando a touca de proteção da modalidade.

Jovem jogador de polo aquático com touca protetora dentro da piscina ao lado da baliza.
Jovem jogador de polo aquático junto à baliza da piscina
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Formato A4 (horizontal), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola

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Treino de polo aquático junto à baliza

O rapaz está dentro de água perto da baliza utilizada nos jogos de polo aquático. A touca identifica o atleta e protege os ouvidos durante a natação. A piscina e a baliza compõem o cenário de treino de um desporto que combina natação, passes, remates e espírito de equipa.

Como se deslocam os jogadores durante uma partida

Os jogadores de polo aquático utilizam um movimento de pernas em rotação alternada para se manterem à tona sem tocar no fundo da piscina. Esta técnica deixa os braços livres para receber, passar ou rematar a bola. Além disso, precisam de mudar de direção rapidamente consoante a posse de bola passa de uma equipa para a outra.

Cores reais no polo aquático

  • Água da piscina: normalmente azul ou turquesa
  • Postes e trave da baliza: habitualmente brancos
  • Rede da baliza: frequentemente branca, embora em competição possa ter outras cores oficiais
  • Touca de jogo: geralmente branca ou azul-escura para distinguir as duas equipas adversárias
  • Protetores de orelhas e números da touca: em cor contrastante com o tecido para garantir boa visibilidade
Perguntas e respostas

Perguntas e respostas

Porque é que os jogadores de polo aquático usam toucas com proteção para os ouvidos?
As proteções laterais resguardam as orelhas do impacto da bola e de contactos involuntários na água. Os números facilitam a identificação de cada atleta pelos colegas e árbitros.
Um jogador de polo aquático pode apoiar os pés no fundo da piscina?
Nos jogos oficiais a piscina é funda, pelo que os atletas têm de nadar ou sustentar-se continuamente à tona. Dependem da força das pernas para elevar o tronco ao passar ou rematar.
Como se marca golo no polo aquático?
É golo quando a bola ultrapassa totalmente a linha de baliza entre os postes e por baixo da trave. O guarda-redes tenta defender o remate antes que isso aconteça.
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