Treino de guarda-redes de futebol
Um guarda-redes de futebol prepara-se para exercícios de receção junto ao material de treino em frente à baliza do estádio.
Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
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Treino de guarda-redes em frente às redes
Os guarda-redes dedicam muito tempo a aperfeiçoar técnicas de receção e quedas após defesas. Colchões de treino, bolas de futebol e os postes da baliza delimitam a área dedicada no campo onde os guardiões afinam os reflexos.
Curiosidades sobre os guarda-redes de futebol
Os guarda-redes são os únicos jogadores em campo autorizados a usar as mãos, desde que estejam dentro da sua própria grande área. As luvas de guarda-redes têm palmas de látex texturado que melhoram a aderência e protegem os dedos de remates fortes. Treinar com colchões acolchoados ajuda os guarda-redes a praticar mergulhos com segurança, sem risco de lesões na relva firme.
Cores naturais do equipamento de guarda-redes
- camisola de guarda-redes: cores vivas e contrastantes como amarelo, verde néon ou cor-de-laranja para se destacar dos colegas de equipa
- luvas de guarda-redes: palmas em látex branco com o dorso colorido
- colchão de treino: espuma espessa em azul-escuro, preto ou cinzento
- postes da baliza: aço ou alumínio lacado a branco brilhante