Saltar para o conteúdo
Labugen

Meia-cone de treino de drible

Um cone desportivo mantém-se direito no solo para orientar percursos e movimentos durante os treinos de preparação física.

Um cone desportivo de treino com base quadrada e orifício superior sobre fundo branco.
Meia-cone de treino de drible
Imprimir Descarregar PNG

Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola

Publicidade

Todos os desenhos para colorir: Páginas para colorir de desporto

Mais desta categoria

Desenhos semelhantes: Páginas para colorir de desporto

Próximo passo

Que mais imprimir? Grátis, sem conta

Cone desportivo de treino

Este marco de treino assenta de forma firme no piso. O cone possui uma base quadrada de cantos arredondados que garante equilíbrio, afunilando de forma suave até ao topo estreito com um orifício. Os treinadores colocam estes marcos ao longo do chão do pavilhão para definir trajetos de agilidade e pontos de viragem para os atletas praticarem o jogo de pés e o drible.

Curiosidades sobre os cones desportivos

Os cones flexíveis foram inventados na década de 1940 por Charles P. Rudabaker para substituir os pesados marcos de madeira. Os modelos desportivos modernos utilizam policloreto de vinilo leve ou polietileno, o que lhes permite dobrar sem perigo quando alguém os pisa em exercícios de corrida rápida. Os tons fluorescentes garantem uma visibilidade clara para os atletas em qualquer ponto do recinto.

Cores reais de um cone de treino

  • Corpo do cone: cor de laranja néon brilhante, amarelo forte, verde de segurança ou azul-vivo
  • Base do cone: plástico moldado na mesma cor ou borracha preta mais densa
  • Linha de campo: pintura a branco, amarelo ou vermelho desenhada sobre madeira ou asfalto
Perguntas e respostas

Perguntas e respostas

Porque é que os treinadores utilizam cones nos treinos de basquetebol?
Os cones criam referências visuais que ajudam a melhorar as mudanças de direção, a velocidade e a orientação espacial. Percorrer circuitos com cones ensina os atletas a abrandar e acelerar rapidamente sem perder o controlo da bola.
Porque é que os cones desportivos são ocos por dentro?
A estrutura oca permite empilhar vários cones de forma compacta para arrumar e transportar sem esforço. Este encaixe poupa bastante espaço nas malas de equipamento usadas por professores de educação física e treinadores.
Publicidade