Aquecimento de uma pequena bailarina
Uma jovem bailarina faz a espargata no chão com as mãos apoiadas à frente, durante o aquecimento de ballet.
Formato A4 (horizontal), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
Todos os desenhos para colorir: Páginas para colorir para meninas
Desenhos semelhantes: Páginas para colorir para meninas
Que mais imprimir? Grátis, sem conta
Páginas para colorir com o nome
Escreve o nome da criança para gerar uma página para colorir personalizada, com letras grandes de contorno para colorir e decorar.
Abrir o gerador →Gerador de ligar os pontos
Oito imagens de ligar os pontos em três níveis de dificuldade. Com um contorno ténue como guia para as crianças mais novas e só com pontos para as mais velhas.
Abrir o gerador →Fichas para imprimir
Fichas, grafismos, labirintos e ligar os pontos em A4.
Ver materiais →
Uma pequena bailarina a aquecer
A bailarina está sentada no chão com as pernas abertas de lado a formar uma espargata. Apoia ambas as mãos à frente para manter o equilíbrio. Veste um maillot e calça sapatilhas de ballet, tendo o cabelo apanhado num carrapito perfeito. Uma linha simples desenha o chão, sem quaisquer outros objetos na cena.
Como os bailarinos preparam o corpo
O aquecimento no ballet ativa a circulação e ajuda a movimentar as articulações com suavidade. Fazer a espargata exige flexibilidade nas ancas e pernas, devendo ser praticada aos poucos e sem forçar. As aulas de dança combinam habitualmente exercícios suaves de mobilidade com movimentos para ganhar força e controlo.
Cores naturais e clássicas do ballet
- Cabelo: preto natural, castanho, louro, ruivo, grisalho ou outros tons
- Olhos: castanhos, azuis, verdes, cinzentos ou avelã
- Maillot: habitualmente preto, rosa, azul, lilás ou a cor da turma
- Sapatilhas de ballet: frequentemente rosa-claro, bege, branco ou preto
- Pele: qualquer tom natural de pele, dos mais claros aos mais escuros