Remadora junto ao suporte de coletes salva-vidas
Uma remadora prepara-se no cais de madeira junto ao suporte de coletes salva-vidas, segurando o remo perto dos barcos de remo em águas calmas.
Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
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Equipamento no cais e segurança náutica
A atleta segura o remo no cais perto da estrutura onde se guardam os coletes de segurança. Na água mansa junto ao cais flutuam embarcações de remo, dando início ao treino da equipa.
Conhecer os desportos náuticos: o remo
No remo, os atletas sentam-se de costas voltadas para a proa, a olhar para a popa, usando a força das pernas, do tronco e dos braços para deslocar a embarcação pela água. Os barcos de competição têm bancos deslizantes que permitem tirar o máximo partido do impulso das pernas em cada remada longa.
Cores habituais do material de remo e do cais
- Coletes salva-vidas: Nylon de alta visibilidade em amarelo, cor de laranja ou vermelho
- Haste e pá do remo: Madeira envernizada natural ou acabamento pintado em branco e azul
- Pranchas do cais de madeira: Madeira envelhecida em cinzento ou tons quentes de castanho
- Superfície da água: Azul-escuro, azul-turquesa ou reflexos cinzentos suaves