Esquiador de fundo junto a um riacho congelado

Um rapaz equipado com esquis longos de fundo, bastões leves e uma mochila com equipamento descansa num caminho plano coberto de neve. O percurso passa mesmo ao lado de um ribeiro com a água gelada pelo inverno.

Como funcionam os esquis de fundo em pistas planas

Ao contrário do esqui alpino, o esqui de fundo depende da força do próprio corpo para deslizar em terrenos planos ou com pequenas ondulações. A cera especial ou as ranhuras em escama na sola dos esquis agarram a neve no momento do impulso, permitindo depois que o esqui deslize suavemente para a frente. Os bastões leves ajudam os praticantes a impulsionarem-se e a manterem o ritmo ao longo de grandes distâncias na neve.