Treinador a colocar cones de treino no gelo

O treinador baixa-se sobre o gelo e coloca vários cones grandes para marcar uma zona de treino. A alguma distância, uma criança de capacete e patins espera e observa. As tabelas delimitam a pista; ao fundo, árvores de folha persistente cobertas de neve e montanhas completam o cenário de inverno. Veem-se ligeiras marcas de patins no gelo. Os cones formam uma linha simples de alvos para o treino, e o espaço branco à volta das figuras torna a cena fácil de perceber.

Factos sobre a prática de patinagem no gelo

Os cones de treino servem muitas vezes para marcar percursos, pontos de viragem, zonas de paragem ou exercícios de equilíbrio durante a prática desportiva. Os patins de gelo têm lâminas metálicas com arestas que se agarram ao gelo quando o patinador se inclina ou faz uma curva. Os principiantes costumam praticar o equilíbrio, como cair em segurança, deslizar, parar e mudar de direção de forma controlada antes de aprenderem movimentos mais rápidos. Um capacete bem ajustado pode reduzir o risco de algumas lesões na cabeça em caso de queda, sobretudo nas crianças que estão a aprender a patinar no gelo. Nas pistas ao ar livre, podem ficar marcas ligeiras das lâminas ao rasparem e cortarem a superfície gelada.