Jogadora de ultimate frisbee na zona final
Uma defesa de ultimate frisbee está na zona final de um campo relvado, ao lado de um disco e de um saco de desporto.
Formato A4 (horizontal), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
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Estratégia da zona final no ultimate frisbee
Os defesas guardam a linha limite da zona final para impedir que os adversários completem receções e marquem pontos. Jogar com um único disco num campo de relva aberto exige grande resistência, agilidade de pés e uma técnica de lançamento precisa.
Mecânica de voo dos discos de ultimate
Os discos regulamentares de ultimate frisbee pesam exatamente 175 gramas, uma especificação concebida para estabilizar o voo contra as correntes de vento. Pequenas ranhuras no rebordo, conhecidas como anéis de voo, diminuem a resistência do ar, permitindo passes suaves a longa distância nos campos relvados.
Cores oficiais do equipamento de ultimate frisbee
- Disco de ultimate: Plástico branco brilhante ou amarelo de alta visibilidade
- Saco de desporto: Material sintético resistente preto, cinzento ou azul
- Relva da zona final: Relvado verde viçoso com limites brancos bem definidos
- Equipamento do jogador: Camisola leve e respirável nas cores da equipa, como vermelho ou azul-escuro