Fisioterapeuta com bola de exercícios
Ao lado de uma grande bola de exercícios, um fisioterapeuta prepara-se para uma sessão de equilíbrio.

Formato A4 (vertical), contornos pretos sobre fundo branco · para casa e para a escola
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Fisioterapia e exercícios de equilíbrio
Os fisioterapeutas ajudam as pessoas a recuperar a força, a flexibilidade e o equilíbrio físico após lesões ou doenças. Ao trabalhar com doentes em centros de reabilitação, estes profissionais recorrem a equipamentos como grandes bolas de exercícios para reforçar a estabilidade postural e melhorar o controlo dos movimentos.
Curiosidades sobre as bolas de fisioterapia
As grandes bolas insufláveis de exercícios foram criadas na Suíça durante a década de 1960 para fins terapêuticos. Praticar exercícios sobre uma superfície almofadada e instável obriga os músculos do corpo a fazerem pequenos ajustes constantes, o que fortalece a estabilidade muscular central sem sobrecarregar as articulações.
Cores reais dos equipamentos de terapia
- Bola de exercícios: azul-vivo, amarelo, vermelho ou prateado
- Polo de fisioterapeuta: azul-escuro, verde-azulado ou branco limpo
- Calças de fisioterapeuta: cinzento-escuro ou preto
- Sapatilhas desportivas: cinzento, azul ou branco





