Ga naar inhoud
Labugen

Jonge karateleerling in een dojo

Een glimlachende jonge karateleerling staat op een trainingsmat in een traditionele dojo.

Een jongen in een karatepak staat op een mat in een traditionele dojo.
Jonge karateleerling in een dojo
Printen PNG downloaden

A4-formaat (staand), zwarte lijnen op een witte achtergrond · voor thuis en in de klas

Advertentie

Alle kleurplaten: Kleurplaten sport

Meer uit deze categorie

Vergelijkbare kleurplaten: Kleurplaten sport

Volgende stap

Wat kun je nog meer printen? Gratis, zonder account

De dojo van de jonge karateleerling

Op deze pagina staat een jongen in een karatepak op een mat voor vechtsporttraining. De traditionele dojo is een speciale trainingsruimte waar leerlingen bewegingen, evenwicht, coördinatie en respectvol gedrag leren. Zijn kleding is het praktische uniform dat vaak bij karatelessen hoort.

Weetjes over trainen in de dojo

Karateoefeningen bestaan vaak uit basishoudingen, blokken, stoten, trappen en vaste reeksen die kata worden genoemd. Leerlingen herhalen bewegingen eerst langzaam en voeren het tempo daarna op om hun beheersing en precisie te verbeteren. Respect is belangrijk in de dojo; een buiging is gebruikelijk bij begroetingen en bedankjes, en aan het begin of einde van de training.

Kleuren bij karatetraining

  • Karatejas en -broek: traditioneel wit, al gebruiken sommige scholen zwarte of andere kleuren voor het uniform
  • Band: voor veel beginners wit; de kleuren daarna verschillen per organisatie
  • Trainingsmat: vaak blauw, rood, grijs, groen of een combinatie van contrasterende vlakken
  • Blote voeten: natuurlijke huidskleuren, omdat karate meestal zonder schoenen wordt beoefend
  • Muren en vloer van de dojo: vaak neutrale tinten hout, beige, wit of grijs
Vragen en antwoorden

Vragen en antwoorden

Waarom oefenen karateleerlingen houdingen?
Een stabiele houding zorgt voor evenwicht en een stevige basis om vanuit te bewegen. Zo kan een leerling ook van richting veranderen zonder de controle te verliezen.
Wat betekent een karateband?
Een band geeft meestal aan in welke fase van het leren een leerling zit binnen een bepaalde school of organisatie. De volgorde van de kleuren is niet overal hetzelfde.
Draait karate alleen om stoten en trappen?
Nee. De training ontwikkelt ook coördinatie, timing, zelfbeheersing, oplettendheid en respectvol gedrag. Bij veilige lessen wordt gecontroleerd geoefend met duidelijke regels.
Advertentie