Jonge gewichtheffer naast het halterplatform
Een jonge gewichtheffer staat rustig naast een beladen halter en een halterplatform in een sporthal.
A4-formaat (staand), zwarte lijnen op een witte achtergrond · voor thuis en in de klas
Alle kleurplaten: Kleurplaten sport
Vergelijkbare kleurplaten: Kleurplaten sport
Wat kun je nog meer printen? Gratis, zonder account
Kleurplaten met je eigen naam
Vul de naam van je kind in en maak een persoonlijke kleurplaat met grote, omlijnde letters om in te kleuren en te versieren.
Generator openen →Stippen verbinden: werkbladen maken
Acht tekeningen om stippen te verbinden op drie moeilijkheidsniveaus. Met lichte hulplijnen voor jongere kinderen en alleen stippen voor oudere kinderen.
Generator openen →Werkbladen om te printen
Werkbladen, schrijfpatronen, doolhoven en punten verbinden op A4.
Bekijk materialen →
Jonge gewichtheffer naast het halterplatform
Je ziet een jonge gewichtheffer naast spullen voor krachttraining. Een halter met ronde gewichtsschijven ligt bij het platform in de sporthal. Zo staat de sporter midden in een georganiseerde gewichthefsessie.
Feiten over gewichtheffen
Een halterplatform biedt sporters een stabiele, vlakke ondergrond om met een halter te trainen. De gewichtsschijven worden gelijkmatig over beide uiteinden verdeeld, zodat de halter in balans blijft. Bij officiële trainingen houden sluitingen de schijven op hun plek. Veilig leren tillen begint meestal met lichte gewichten en goede begeleiding.
Kleuren van een gewichtheffer en haltermateriaal
- Halterstang: metaalzilver of staalgrijs
- Gewichtsschijven: vaak rood, blauw, geel, groen, zwart of grijs
- Halterplatform: meestal licht hout met zwarte of donkere rubberen delen
- Vloer van de sporthal: vaak beige, blauw, groen of neutraal grijs