Jonge gewichtheffer met halter
Een jonge gewichtheffer staat rustig met een trainingshalter voor zijn lichaam.
A4-formaat (staand), zwarte lijnen op een witte achtergrond · voor thuis en in de klas
Alle kleurplaten: Kleurplaten sport
Vergelijkbare kleurplaten: Kleurplaten sport
Wat kun je nog meer printen? Gratis, zonder account
Kleurplaten met je eigen naam
Vul de naam van je kind in en maak een persoonlijke kleurplaat met grote, omlijnde letters om in te kleuren en te versieren.
Generator openen →Stippen verbinden: werkbladen maken
Acht tekeningen om stippen te verbinden op drie moeilijkheidsniveaus. Met lichte hulplijnen voor jongere kinderen en alleen stippen voor oudere kinderen.
Generator openen →Werkbladen om te printen
Werkbladen, schrijfpatronen, doolhoven en punten verbinden op A4.
Bekijk materialen →
Jonge gewichtheffer met trainingshalter
Een jonge sporter poseert met een halter voor zich. De symmetrische halter en eenvoudige sportkleding geven de indruk van een beheerste krachttraining.
Feiten over krachttraining voor jongeren
Bij gewichtheffen voor jongeren draait het om een goede houding, balans en coördinatie, niet om zware gewichten. Trainingshalters voor beginners hebben lichte aluminium stangen en kunststof stootschijven. Met goede begeleiding bouwt gewichtheffen aan sterke rompspieren en betere prestaties in allerlei andere sporten.
Gebruikelijke kleuren van gewichthefbenodigdheden
- Sporthemd of shirt: klassiek rood, koningsblauw of zwart
- Halterstang: glanzend zilverkleurig chroom of geborsteld staal
- Gewichtsschijven: gekleurde rubberen stootschijven, bijvoorbeeld rood, blauw, geel of effen zwart
- Gewichthefschoenen: stevige sportschoenen met witte zolen en kleurrijke synthetische details