Ga naar inhoud
Labugen

Kleine ballerina in tutu met armen opzij

Op deze afbeelding staat een jonge balletdanseres die recht naar voren kijkt terwijl ze op spitzen balanceert.

Een kleine ballerina in tutu en spitzen houdt haar armen opzij in een klassieke ballethouding.
Kleine ballerina in tutu met armen opzij
Printen PNG downloaden

A4-formaat (staand), zwarte lijnen op een witte achtergrond · voor thuis en in de klas

Advertentie

Alle kleurplaten: Kleurplaten voor meisjes

Meer uit deze categorie

Vergelijkbare kleurplaten: Kleurplaten voor meisjes

Volgende stap

Wat kun je nog meer printen? Gratis, zonder account

Een balletdanseres in klassieke houding

De jonge danseres draagt een balletpakje met een tutu en heeft haar haren netjes opgestoken in een knot. Ze staat precies in het midden op de toppen van haar spitzen en houdt beide armen wijd naar de zijkanten uitgestrekt.

Hoe ballerina's hun evenwicht bewaren

Het bewaren van balans tijdens het dansen vereist jarenlange oefening en een sterke lichaamshouding. De positie van de armen helpt een ballerina niet alleen om sierlijke bewegingen te maken, maar ondersteunt ook het behoud van het zwaartepunt. Dansen op spitzen vraagt bovendien om specifieke spierkracht in de voeten en enkels, die geleidelijk wordt opgebouwd onder begeleiding van een dansdocent.

De echte kleuren van een balletkostuum

  • Tutu: vaak traditioneel wit of roze, maar op het podium komen ook kleuren als blauw, rood, paars of zwart voor
  • Balletpakje: meestal afgestemd op de tutu of uitgevoerd in een bijpassende podiumkleur
  • Spitzen: doorgaans lichtroze, zalmkleurig, beigebruin of matchend met de huidskleur
  • Lintjes van de spitzen: vaak in dezelfde tint als de schoenen om één geheel te vormen met de benen
  • Haar en huid: alle natuurlijke menselijke haar- en huidtinten
Vragen en antwoorden

Vragen en antwoorden over ballet

Waarom dragen ballerina's hun haar vaak in een strakke knot?
Een strakke knot zorgt ervoor dat het haar niet in het gezicht hangt tijdens het draaien en bewegen. Bovendien blijft het zwaartepunt van het hoofd zo stabiel en is de halslijn goed zichtbaar voor de choreograaf.
Vanaf welke leeftijd mag je op spitzen dansen?
Meestal beginnen dansers pas rond de leeftijd van elf of twaalf jaar met spitzen. De botten en spieren in de voeten moeten namelijk voldoende ontwikkeld en sterk genoeg zijn om het volledige lichaamsgewicht veilig te dragen.
Wat is de functie van de lintjes aan spitzen?
De lintjes worden stevig rond de enkel gekruist en vastgebonden om te zorgen dat de schoen strak om de voet blijft zitten en niet wegglijdt tijdens het dansen.
Advertentie