Meisje oefent met een bal in de sporthal
Een ritmisch gymnaste oefent haar baloefening in een ruime sporthal.
A4-formaat (staand), zwarte lijnen op een witte achtergrond · voor thuis en in de klas
Alle kleurplaten: Kleurplaten voor kinderen van 8–10 jaar
Vergelijkbare kleurplaten: Kleurplaten voor kinderen van 8–10 jaar
Wat kun je nog meer printen? Gratis, zonder account
Kleurplaten met je eigen naam
Vul de naam van je kind in en maak een persoonlijke kleurplaat met grote, omlijnde letters om in te kleuren en te versieren.
Generator openen →Stippen verbinden: werkbladen maken
Acht tekeningen om stippen te verbinden op drie moeilijkheidsniveaus. Met lichte hulplijnen voor jongere kinderen en alleen stippen voor oudere kinderen.
Generator openen →Werkbladen om te printen
Werkbladen, schrijfpatronen, doolhoven en punten verbinden op A4.
Bekijk materialen →
Ritmische gymnastiek oefenen in de sporthal
Ritmische gymnastiek combineert dans, lenigheid en het beheersen van toestellen in een sportzaal. Oefenen met een speciale bal vraagt veel concentratie, hand-oogcoördinatie en gevoel voor timing. Sporters besteden heel wat uren aan het oefenen van vloeiende rollen, worpen en vangen, zodat hun oefeningen op de vloer soepel in elkaar overgaan.
Bijzonderheden van de gymnastiekbal
Anders dan gewone speelballen is een bal voor ritmische gymnastiek gemaakt van zacht rubber of kunststof. Dat geeft houvast bij ingewikkelde bewegingen. De bal moet comfortabel in de hand liggen zonder dat de sporter erin knijpt; met vloeiende bewegingen houdt ze hem in balans. Gymnasten oefenen bijvoorbeeld met de bal op hun schouder of rollen hem tijdens een ingestudeerde oefening langs hun armen.
Kleuren van gymnastiekmateriaal
- Bal voor ritmische gymnastiek: glanzend metallic zilver, felroze of diepblauw
- Vloermat in de sporthal: neutraal beige, lichtbruin of zachtgrijs
- Muren van de sporthal: gebroken wit, lichtblauw of warmgeel