Μετάβαση στο περιεχόμενο
Labugen

Άσκηση για να σταματάς την μπάλα

Ένας νεαρός ποδοσφαιριστής σταματά μια μπάλα που κυλά, ακουμπώντας απαλά το πέλμα του πάνω της, δίπλα σε έναν κώνο και σε μια απλή γραμμή του γηπέδου.

Νεαρός ποδοσφαιριστής σταματά μια μπάλα που κυλά, πατώντας την με το ένα πόδι δίπλα σε κώνο, γραμμή γηπέδου και μακρινό τέρμα.
Άσκηση για να σταματάς την μπάλα
Εκτύπωση Λήψη PNG

Μέγεθος A4 (οριζόντια), μαύρα περιγράμματα σε λευκό φόντο · για το σπίτι και το σχολείο

Διαφήμιση

Όλες οι ζωγραφιές: Ζωγραφιές με ποδόσφαιρο για εκτύπωση

Περισσότερα από αυτή την κατηγορία

Παρόμοιες ζωγραφιές: Ζωγραφιές με ποδόσφαιρο για εκτύπωση

Επόμενο βήμα

Τι άλλο να εκτυπώσετε; Δωρεάν, χωρίς λογαριασμό

Τι δείχνει η εικόνα

Ο παίκτης στέκεται πάνω από την μπάλα τη στιγμή που αυτή σταματά κάτω από το πέλμα του. Κοντά του βρίσκεται ένας κώνος προπόνησης, δίπλα σε μια απλή γραμμή που ορίζει τον μικρό χώρο άσκησης. Πιο πίσω φαίνεται ένα απλό τέρμα, ενώ λίγες τούφες γρασιδιού και χαμηλοί θάμνοι δίνουν στην εικόνα μια ανάλαφρη υπαίθρια αίσθηση. Η σκηνή εστιάζει σε μια ήρεμη κίνηση ελέγχου και όχι στην ταχύτητα: ο παίκτης σταματά την μπάλα και την κρατά κοντά του για την επόμενη κίνηση.

Στοιχεία για τον έλεγχο της μπάλας

Το σταμάτημα μιας μπάλας που κυλά είναι ένας τρόπος πρώτης επαφής και ελέγχου σε κοντινή απόσταση. Όταν υπάρχει αρκετός χρόνος και χώρος, ο παίκτης μπορεί να χρησιμοποιήσει το πέλμα για να σταματήσει εντελώς την μπάλα. Χρειάζεται απαλό και ελεγχόμενο άγγιγμα, γιατί αν πιέσει πολύ δυνατά ή αργήσει, η μπάλα μπορεί να του φύγει. Οι παίκτες εξασκούνται να υποδέχονται μπάλες από διαφορετικές κατευθύνσεις, ώστε να προσαρμόζουν τη στάση του σώματός τους πριν από την επόμενη πάσα ή ντρίμπλα. Οι κώνοι και οι γραμμές του γηπέδου είναι χρήσιμα σημεία αναφοράς: δείχνουν πού πρέπει να ελέγξει ο παίκτης την μπάλα και πού γίνεται η άσκηση.

Ιδέες για χρώματα

  • Κλασική ασπρόμαυρη μπάλα ποδοσφαίρου ή μια ζωηρόχρωμη μπάλα προπόνησης
  • Μπλε, κόκκινη, πράσινη ή κίτρινη ποδοσφαιρική φανέλα
  • Σκούρο ή ανοιχτόχρωμο σορτσάκι με ασορτί κάλτσες
  • Πορτοκαλί ή κίτρινος κώνος προπόνησης
  • Πράσινο γρασίδι και πιο σκούροι χαμηλοί θάμνοι
  • Γκρι ή ασημί πλαίσιο για το τέρμα στο βάθος
Ερωτήσεις και απαντήσεις

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Πώς σταματά ο παίκτης την μπάλα;
Ακουμπά απαλά το ένα πέλμα πάνω της.
Τι βρίσκεται δίπλα στη γραμμή του γηπέδου;
Ένας κώνος προπόνησης βρίσκεται κοντά.
Τι φαίνεται πιο πίσω από τον παίκτη;
Στο βάθος φαίνεται ένα απλό τέρμα ποδοσφαίρου.
Διαφήμιση