Pierwszy kontakt wewnętrzną stopą
Młody piłkarz amortyzuje toczącą się piłkę wewnętrzną częścią stopy, a obok stoi pachołek treningowy.
Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego
Wszystkie kolorowanki: Piłka nożna
Podobne kolorowanki: Piłka nożna
Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta
Kolorowanka z imieniem
Wpisz imię dziecka i pobierz kolorowankę z dużymi konturowymi literami do pokolorowania i ozdobienia.
Otwórz generator →Generator „połącz kropki”
Osiem obrazków do połączenia po numerach, w trzech poziomach trudności. Dla najmłodszych z bladym śladem konturu, dla starszych z samymi kropkami.
Otwórz generator →Materiały do druku
Karty pracy, szlaczki, labirynty i łączenie kropek w A4.
Zobacz materiały →
Co widać na tej scenie piłkarskiej
Uśmiechnięty zawodnik zachowuje równowagę nad piłką i używa szerokiej, wewnętrznej części stopy, aby przejąć nad nią kontrolę. W głębi znajduje się mała bramka, a prostą scenerię treningową uzupełniają drzewa, krzewy, kępki trawy i chmury. To czytelny przykład pierwszego kontaktu z piłką, czyli momentu przyjęcia podania tak, by futbolówka została wystarczająco blisko do kolejnego zagrania.
Ciekawostki o przyjęciu wewnętrzną częścią stopy
Wewnętrzna część stopy daje stosunkowo dużą i płaską powierzchnię kontaktu, dlatego początkującym często łatwiej nią opanować piłkę. Dobre przyjęcie łączy delikatny kontakt, rozluźnioną stopę i ustawienie ciała, które pomaga zatrzymać piłkę blisko siebie zamiast pozwolić jej odskoczyć. Piłkarze ćwiczą przyjęcia z różnych kierunków, aby po pierwszym kontakcie móc od razu podać, obrócić się albo rozpocząć drybling. Warto też rozejrzeć się przed nadejściem piłki, by wcześniej zauważyć wolną przestrzeń, partnerów i rywali.
Pomysły na kolory
- Zielony dla murawy i ciemniejszy zielony dla krzewów oraz liści
- Czerń i biel albo inny klasyczny wzór dla piłki
- Pomarańczowy, żółty lub niebieski dla pachołka treningowego
- Ulubione barwy drużyny dla koszulki, spodenek i getrów
- Jasny błękit dla elementów nieba z pozostawieniem białych chmur