Drybling zewnętrzną częścią stopy
Uśmiechnięty młody piłkarz prowadzi piłkę zewnętrzną częścią jednej stopy, poruszając się pomiędzy dwoma rozstawionymi pachołkami.
Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego
Wszystkie kolorowanki: Piłka nożna
Podobne kolorowanki: Piłka nożna
Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta
Kolorowanka z imieniem
Wpisz imię dziecka i pobierz kolorowankę z dużymi konturowymi literami do pokolorowania i ozdobienia.
Otwórz generator →Generator „połącz kropki”
Osiem obrazków do połączenia po numerach, w trzech poziomach trudności. Dla najmłodszych z bladym śladem konturu, dla starszych z samymi kropkami.
Otwórz generator →Materiały do druku
Karty pracy, szlaczki, labirynty i łączenie kropek w A4.
Zobacz materiały →
Co widać na tej scenie piłkarskiej
Zawodnik przemieszcza się po trawiastym boisku, utrzymując futbolówkę blisko jednego buta. Po obu stronach stoją pachołki tworzące prosty tor ćwiczenia. W tle widać bramkę, krzewy, drzewa, kępki trawy i chmury. Kontakt zewnętrzną częścią stopy pozwala lekko wypchnąć piłkę na bok, jednocześnie kontynuując bieg albo przygotowując zmianę kierunku.
Ciekawostki o dryblingu zewnętrzną częścią stopy
Zewnętrzna część stopy przydaje się przy szybkich kontaktach, gdy zawodnik chce przesunąć piłkę w tę samą stronę co noga prowadząca. Ruch może być krótki i zwarty, dlatego dobrze sprawdza się w ćwiczeniach bliskiej kontroli. Piłkarze często przeplatają kontakty wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy podczas slalomu między znacznikami, ucząc się płynnych zmian kierunku. Skuteczny drybling zależy nie tylko od szybkości pracy nóg, lecz także od równowagi, ustawienia ciała i obserwacji przestrzeni. Pachołki wyznaczają czytelną trasę, na której łatwiej kontrolować, czy piłka pozostaje w wygodnym zasięgu.
Pomysły na kolory
- Zielony dla murawy, krzewów i liści drzew
- Dwa jasne, kontrastowe kolory dla pachołków
- Czerń i biel albo inny ulubiony wzór dla piłki
- Mocny kolor koszulki oraz pasujące lub kontrastowe spodenki i getry
- Jasny błękit dla drobnych elementów nieba z pozostawieniem białych chmur