Przejdź do treści
Labugen

Przetoczenie piłki podeszwą

Uśmiechnięty młody piłkarz stawia podeszwę korka na piłce, a małe strzałki pokazują przetaczanie futbolówki w bok.

Młody piłkarz trzyma jedną stopę na piłce obok pachołka, a strzałki pokazują przetoczenie futbolówki w bok.
Przetoczenie piłki podeszwą
Drukuj Pobierz PNG

Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego

Reklama

Wszystkie kolorowanki: Piłka nożna

Więcej z tej kategorii

Podobne kolorowanki: Piłka nożna

Następny krok

Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta

Co widać na tej scenie piłkarskiej

Zawodnik stoi na trawiastym boisku, a jeden pachołek treningowy znajduje się tuż przy piłce. W tle widać bramkę, drzewo, krzewy, kępki trawy i chmury. Ułożenie stopy oraz kierunek strzałek dobrze pokazują ruch: piłka jest przesuwana bokiem pod podeszwą, a zawodnik pozostaje blisko niej przez cały czas.

Ciekawostki o przetaczaniu piłki podeszwą

Przetoczenie podeszwą to sposób kontroli futbolówki, w którym dolna część buta spoczywa na piłce i prowadzi ją w bok albo w poprzek ciała. Ponieważ stopa przez część ruchu pozostaje na piłce, kierunek można zmienić bez dużego zamachu nogi. Taką technikę często ćwiczy się najpierw powoli, aby opanować równowagę i dokładność ruchu. Kontakty podeszwą pojawiają się w rozgrzewkach, ćwiczeniach bliskiej kontroli i sytuacjach z małą ilością miejsca. Lekko ugięta noga podporowa pomaga zachować stabilną pozycję podczas przesuwania piłki drugą stopą.

Pomysły na kolory

  • Zielony dla murawy, liści drzewa i krzewów
  • Pomarańczowy, żółty lub niebieski dla pachołka
  • Czerń i biel albo inny znany wzór dla piłki
  • Mocna barwa drużyny dla koszulki i kontrastowy kolor dla spodenek oraz getrów
  • Jasny błękit dla drobnych elementów nieba z pozostawieniem białych chmur
Pytania i odpowiedzi

Pytania i odpowiedzi

Która część buta dotyka górnej części piłki?
Podeszwa.
W jakim kierunku strzałki pokazują ruch piłki?
W bok.
Jaki przyrząd treningowy stoi blisko piłki?
Jeden pachołek.
Reklama