Ga naar inhoud
Labugen

Jongen die over een hindernisbaan loopt

Een sportieve activiteit waarbij evenwicht, behendigheid en oplettendheid centraal staan in de zaal.

Een jongen loopt over een betegelde vloer en stapt voorzichtig om kleine ronde balletjes en obstakels heen.
Jongen die over een hindernisbaan loopt
Printen PNG downloaden

A4-formaat (liggend), zwarte lijnen op een witte achtergrond · voor thuis en in de klas

Advertentie

Alle kleurplaten: Kleurplaten sport

Meer uit deze categorie

Vergelijkbare kleurplaten: Kleurplaten sport

Volgende stap

Wat kun je nog meer printen? Gratis, zonder account

Behendig bewegen over de obstakelbaan

De jongen stapt in profiel naar rechts over een betegelde vloer. Vlak voor hem ligt een groepje kleine ronde balletjes en andere obstakels waar hij voorzichtig omheen moet stappen. Op de achtergrond is een eenvoudige muurlijn te zien, waardoor de nadruk volledig ligt op de beweging en het bewaren van het evenwicht.

Waarom hindernisbanen zo nuttig zijn

Een hindernisbaan daagt kinderen uit om hun stappen vooraf te plannen en snel te reageren op voorwerpen op de weg. Door om obstakels heen te navigeren, ontwikkelen ze een beter evenwicht, ruimtelijk inzicht en de coördinatie tussen ogen en voeten. De afstand tussen de voorwerpen kan worden aangepast aan elk bewegingsniveau.

Echte kleuren in de sportzaal

  • Tegelvloer: beige, lichtgrijs, zandkleur of lichtbruin
  • Achterwand: wit, crèmewit of lichtblauw
  • Kleine balletjes: opvallend rood, blauw, geel of groen
  • Haar en huid van de jongen: natuurlijke menselijke tinten
  • Kleding van de jongen: sportieve kleuren zoals blauw, rood of groen
Vragen en antwoorden

Veelgestelde vragen

Waarom kijken sporters vooruit tijdens een hindernisbaan?
Door vooruit te kijken hebben de hersenen tijd om de volgende stap te plannen. Hierdoor zie je veranderingen in richting en obstakels op tijd.
Wat helpt om in balans te blijven bij het ontwijken van spullen?
Een rustig tempo, het gecontroleerd neerzetten van de voeten en licht uitgestrekte armen helpen om het lichaam stabiel te houden.
Waarom moet je opletten met losse balletjes op de vloer?
Ronde voorwerpen kunnen makkelijk wegrollen wanneer je erop stapt. Ze moeten daarom goed neergelegd worden met voldoende ruimte om uitglijden te voorkomen.
Advertentie