Contrôle de la poitrine
Un jeune joueur de football se penche légèrement en arrière et amortit le ballon contre la poitrine, pendant qu'un coéquipier regarde.
Format A4 (paysage), contours noirs sur fond blanc · pour la maison et la classe
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Ce que montre cette scène de football
Le ballon est à hauteur de poitrine, et le joueur qui reçoit ouvre le haut du corps pour adoucir le contact. Un second joueur se tient tout près, et deux cônes d'entraînement reposent sur l'herbe. Un but simple et quelques buissons apparaissent derrière la zone d'exercice, donc l'attention reste sur la technique de réception.
À savoir sur le contrôle de la poitrine
Le contrôle de la poitrine sert quand un ballon en l'air arrive à peu près à hauteur du haut du corps. Au lieu de laisser le ballon rebondir fort, le joueur peut se pencher légèrement en arrière et relâcher la poitrine pour absorber une partie de sa vitesse. L'objectif est en général de guider le ballon vers le bas, dans un espace contrôlable, et non de l'arrêter complètement en l'air. Il faut aussi rester en équilibre et attentif aux coéquipiers et aux adversaires proches. Quand le ballon retombe, le geste suivant peut être une passe, un dribble, un dégagement ou un tir, selon la situation.
Idées de couleurs pour l'image
- Vert pour l'herbe et les buissons
- Orange vif, jaune ou bleu pour les deux cônes d'entraînement
- Noir et blanc, ou un autre motif connu, pour le ballon
- Des couleurs d'équipe différentes pour le joueur qui reçoit et le coéquipier
- Blanc ou gris pâle pour le cadre du but simple