Баскетболист у тренировочной платформы
Здесь изображён улыбающийся баскетболист с мячом возле широкой платформы для физических упражнений в спортивном зале.
Похожие раскраски: Спорт
Что ещё распечатать? Бесплатно, без регистрации
Раскраска с именем
Введите имя ребенка и скачайте раскраску с крупными контурными буквами для раскрашивания и декорирования.
Открыть генератор →Генератор «Соедини по точкам»
Восемь картинок для соединения по номерам, в трех уровнях сложности. Для самых маленьких — с бледным подсказывающим контуром, для детей постарше — только с точками.
Открыть генератор →Материалы для печати
Рабочие листы, прописи, лабиринты и «соедини по точкам» в формате A4.
Смотреть материалы →
Баскетболист и тренировочная платформа
Игрок держит баскетбольный мяч и уверенно стоит рядом с широкой устойчивой платформой. Вокруг находится площадка спортивного зала, где баскетболисты выполняют упражнения для развития прыжка и общей физической подготовки. Платформа используется во время организованных тренировок команды и помогает разнообразить занятия вне самой игры с мячом.
Как платформы помогают развивать прыжок
Во время прыжковых упражнений спортсмен поднимается на устойчивую платформу и затем контролируемо возвращается на пол. Такие движения развивают силу ног, быстроту и устойчивость голеностопных суставов, необходимые при подборе мяча, броске из-под кольца и блокировании удара. Высоту платформы и темп повторений подбирают в соответствии с возрастом и уровнем подготовки игрока.
Настоящие цвета баскетбольного инвентаря
- Баскетбольный мяч: оранжево-коричневый с чёрными полосами
- Верх платформы: светло-бежевый древесный
- Ножки платформы: тёмно-серые металлические
- Кроссовки баскетболиста: белые с красными или синими деталями
- Пол спортивного зала: медово-бежевый с естественным рисунком древесины