Control del balón con el pie encima
Un jugador joven practica el control cercano del balón junto a dos conos de entrenamiento, y más atrás se ve una portería sencilla.
Formato A4 (vertical), contornos negros sobre fondo blanco · para casa y para el aula
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Qué se ve en la escena
El futbolista mantiene el equilibrio con firmeza: un pie está apoyado encima de un balón quieto y el otro pie sigue en el suelo. Esta postura se usa a menudo en ejercicios sencillos de control, porque pide mantener el balón quieto y, a la vez, el equilibrio. Dos conos están cerca del lugar de entrenamiento y marcan una zona pequeña. Más atrás, una portería sencilla da a la escena el aspecto de un campo de entrenamiento tranquilo. Unas matas de hierba pequeñas y arbustos bajos añaden detalles de exterior, sin distraer del jugador, del balón y de los conos.
Datos sobre el fútbol y el control del balón
Un buen control cercano ayuda a mantener el balón a un alcance cómodo antes del siguiente movimiento. Los conos de entrenamiento suelen marcar recorridos cortos, puntos de giro y espacios pequeños para ejercicios técnicos. Se puede practicar tocar o parar el balón con distintas partes del pie, entre ellas la suela, el interior y el exterior. El equilibrio importa, porque a menudo hay que apoyar el peso del cuerpo en una pierna mientras el otro pie controla el balón. Un ejercicio con el balón quieto sirve para practicar la posición del cuerpo despacio, antes de añadir velocidad.
Ideas de color
- Un balón clásico en blanco y negro, o un balón de entrenamiento de color vivo
- Una camiseta roja, azul, naranja o amarilla
- Un pantalón oscuro o claro, con medias a juego
- Conos de entrenamiento naranjas o amarillos
- Hierba verde, con arbustos de un verde más oscuro
- Un marco de portería gris neutro o metálico