Přejít k obsahu
Labugen

Chůze po široké kladině

Chlapec v tričku, šortkách a teniskách jde z profilu po nízké a široké kladině pod mraky.

Chlapec v kraťasech opatrně kráčí po široké nízké kladině pod mraky na obloze.
Chůze po široké kladině
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na šířku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Přechod přes širokou kladinu

Při pohledu z boku chlapec soustředěně kráčí po širokém dřevěném břevnu umístěném nízko nad zemí. Má na sobě tričko, kraťasy a tenisky, zatímco jemné křivky terénu a oblaka v pozadí dotvářejí venkovní prostředí. Nízká výška a velkorysá šířka dělají z této pomůcky skvělé místo pro nácvik klidných kroků, správného držení těla i pozornosti při každém došlapu.

Zajímavosti o tréninku rovnováhy

Rovnováha závisí na informacích z vnitřního ucha, zraku a receptorů ve svalech i kloubech. Mozek tyto signály spojuje a neustále přizpůsobuje držení těla v pohybu. Dívat se před sebe na cestu místo přímo pod nohy často pomáhá udržet tělo při chůzi po kladině stabilnější.

Skutečné barvy v této scéně

  • Vlasy chlapce: blonďaté, hnědé, černé, zrzavé nebo v jiném přírodním odstínu
  • Kůže chlapce: libovolný přirozený tón pleti
  • Tričko a kraťasy: běžné barvy sportovního oblečení
  • Tenisky: bílé, černé, šedé nebo pestrobarevné
  • Dřevěná kladina: světle písková, teplá hnědá, tmavě hnědá nebo zvětralá šedá
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi

Jak lidé udržují rovnováhu na kladině?
Využívají zrakové opěrné body a drobné pohyby v kotnících, kolenou, bocích a trupu. Lepší kontrolu nad vychýlením do stran zajistí také rozpažené paže.
Proč je široká kladina snazší než úzká?
Širší povrch nabízí chodidlu více místa k došlapu a dává větší prostor pro drobné odchylky. Úzké břevno vyžaduje mnohem přesnější nášlap.
Mají mraky vliv na cvičení rovnováhy venku?
Mraky mohou změnit intenzitu slunečního světla a naznačovat blížící se změnu počasí. Pokud déšť způsobí, že je dřevěný povrch kluzký, je bezpečnější cvičení venku přerušit.
Reklama