Přejít k obsahu
Labugen

Mladý běžec na atletickém stadionu

Mladý atlet stojí ve vyznačené běžecké dráze na atletickém stadionu.

Mladý sportovec stojící v běžecké dráze na atletickém stadionu.
Mladý běžec na atletickém stadionu
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na šířku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Na atletickém stadionu s mladým běžcem

Tato sportovní stránka zachycuje mladého běžce stojícího na oválu stadionu. Prostředí tvoří vyznačená běžecká dráha a širší zázemí atletického areálu. Sportovec se nachází přesně na místě, kde běžci trénují tempo, starty, cílové rovinky i další dovednosti potřebné při závodech.

Zajímavosti o běhání na dráze

Oválné atletické dráhy umožňují sportovcům běhat přesně vyměřené vzdálenosti, přičemž v mnoha disciplínách zůstávají ve svých vlastních drahách. Zatáčky vyžadují skloubení rychlosti s přesnou kontrolou pohybu, zatímco rovinky slouží k rozběhu nebo k závěrečnému finiši. Důkladné rozcvičení pomáhá zahřát svaly i klouby před rychlým během.

Skutečné barvy na atletické dráze

  • Běžecká dráha: obvykle cihlově červená, modrá nebo v jiné jednolité barvě umělého povrchu
  • Značení drah: zpravidla bílé a zřetelně viditelné
  • Běžecké boty: vyrábějí se v mnoha odstínech, často se světlou, černou nebo kaučukovou podrážkou
  • Sportovní oblečení: jakákoli týmová, školní nebo vlastní barevná kombinace
  • Tribuny a konstrukce stadionu: často šedé, modré, červené nebo v barvách daného areálu
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi

Proč jsou na běžecké dráze vyznačené jednotlivé pruhy?
Pruhy udržují běžce uspořádané a brání srážkám během závodů. Při závodech s posunutým startem navíc vyrovnávají různé vzdálenosti v zatáčkách.
Jaký je rozdíl mezi sprintem a vytrvalostním během?
Sprint sází na maximální rychlost na krátké trati. Vytrvalostní běh vyžaduje rovnoměrnější tempo, aby si sportovec rozvrhl síly na delší dobu.
Proč se běžci před tréninkem rozcvičují?
Mírný pohyb postupně zvyšuje tělesnou teplotu a připravuje svaly i klouby na větší zátěž. Rozcvička také pomáhá zopakovat si správnou techniku běhu.
Reklama