Перейти до вмісту
Labugen

Юний важкоатлет зі штангою

Юний важкоатлет спокійно стоїть і тримає перед собою легку тренувальну штангу.

Юний важкоатлет стоїть і тримає перед собою легку тренувальну штангу.
Юний важкоатлет зі штангою
Друкувати Завантажити PNG

Формат A4 (книжкова), чорні контури на білому тлі · для дому та школи

Реклама

Усі розмальовки: Розмальовки про спорт

Більше з цієї категорії

Схожі розмальовки: Розмальовки про спорт

Наступний крок

Що ще роздрукувати? Безкоштовно, без облікового запису

Юний важкоатлет із тренувальною штангою

Юний спортсмен позує зі штангою перед собою. Симетричний спортивний снаряд і простий одяг показують контрольоване тренування сили та техніки.

Факти про силові тренування дітей

У дитячих силових заняттях головну увагу приділяють правильній поставі, рівновазі й координації рухів, а не великим навантаженням. Тренувальні штанги для початківців мають легкі алюмінієві грифи й синтетичні бамперні диски. Регулярні заняття під наглядом зміцнюють корпус і можуть покращувати результати в багатьох інших видах спорту.

Реальні кольори важкоатлетичного спорядження

  • Спортивне трико або футболка: класично-червоні, королівсько-сині або чорні
  • Гриф штанги: яскраво-сріблястий хром або шліфована сталь
  • Диски: кольорові гумові бамперні диски — червоні, сині, жовті або чорні
  • Важкоатлетичне взуття: міцне спортивне з білою підошвою та кольоровими синтетичними вставками
Запитання та відповіді

Запитання та відповіді

Як називаються круглі обтяження на штанзі?
Круглі обтяження на кінцях грифа називають дисками або бамперними дисками.
Чому диски для важкої атлетики мають різні кольори?
Міжнародні правила позначають вагу кольором, наприклад червоний відповідає двадцяти п’яти кілограмам, а синій — двадцяти кілограмам, щоб легко визначати загальну масу.
З чого виготовляють тренувальну штангу?
Штанги для початківців роблять із порожнистої сталі або легкого алюмінію, щоб безпечно відпрацьовувати техніку підйому.
Реклама