Координаційна драбина для тренувань
Спортивна координаційна драбина лежить пласко на підлозі й має рівномірно розташовані поперечини для тренування роботи ніг.
Усі розмальовки: Розмальовки про спорт
Схожі розмальовки: Розмальовки про спорт
Що ще роздрукувати? Безкоштовно, без облікового запису
Розмальовки з іменем дитини
Введіть ім’я дитини, щоб створити розмальовку з великими контурними літерами, які можна розфарбовувати та прикрашати.
Відкрити генератор →Генератор малюнків за крапками
Вісім малюнків для з’єднання крапок із трьома рівнями складності. Для молодших дітей є блідий контур-підказка, а для старших — лише крапки.
Відкрити генератор →Матеріали для друку
Робочі аркуші, графомоторні візерунки, лабіринти та «з’єднай крапки» у форматі A4.
Переглянути матеріали →
Координаційна драбина на підлозі
Дві довгі бічні стрічки з’єднані пласкими паралельними поперечинами, розташованими через однакові проміжки. У розкладеному вигляді вони утворюють ряд квадратних зон для швидких кроків і точного постановлення стоп.
Факти про координаційні драбини
Такі драбини адаптували зі спортивної підготовки для розвитку швидкої реакції м’язів. Сучасні моделі мають регульовані пластикові поперечини на міцних ременях. Їх використовують баскетболісти, футболісти й тенісисти для покращення швидкості ніг, балансу та координації.
Реальні кольори координаційної драбини
- Бічні стрічки: чорні, темно-сині або червоні
- Поперечини: яскраво-жовті, неоново-помаранчеві або сині
- Підлога: світло-коричневе дерево, сіра спортивна поверхня або зелений газон