Перейти до вмісту
Labugen

Маленька балерина робить шпагат

Усміхнена юна балерина сидить прямо на підлозі й виконує поперечний шпагат.

Маленька балерина в купальнику й балетних туфлях виконує шпагат на підлозі; чіткі контури легко розфарбовувати дітям.
Маленька балерина робить шпагат
Друкувати Завантажити PNG

Формат A4 (альбомна), чорні контури на білому тлі · для дому та школи

Реклама

Усі розмальовки: Розмальовки для дівчаток

Більше з цієї категорії

Схожі розмальовки: Розмальовки для дівчаток

Наступний крок

Що ще роздрукувати? Безкоштовно, без облікового запису

Балерина тренує шпагат на підлозі

Танцівниця сидить у центрі з ногами, витягнутими в протилежні боки. У неї великі очі, веселий вираз, чубчик і волосся, зібране в пучок. На ній простий купальник і балетні туфлі, а тонка горизонтальна лінія позначає підлогу.

Цікаві факти про тренування гнучкості

Танцівники розвивають гнучкість поступово завдяки регулярному контрольованому розтягуванню, а не силовому тиску. Поперечний шпагат потребує рухливості стегон і внутрішньої поверхні ніг, але для прямої постави важливі також баланс і сила корпусу.

Природні й традиційні кольори

  • Волосся: чорне, коричневе, біляве, руде, сиве або біле
  • Очі: коричневі, сині, зелені, сірі або горіхові
  • Купальник: рожевий, чорний, темно-синій, лавандовий або блідо-синій
  • Балетні туфлі: блідо-рожеві, персикові, бежеві, білі або чорні
  • Шкіра: будь-який природний людський відтінок
Запитання та відповіді

Запитання та відповіді

Чи кожен танцівник може зробити повний шпагат?
Ні. Гнучкість у всіх різна, а повний шпагат не потрібен для кожного виду танцю. Безпечний прогрес важливіший за швидкий результат.
Чому балерини часто збирають волосся в пучок?
Пучок тримає волосся подалі від обличчя й шиї та допомагає викладачеві бачити положення голови й поставу.
Чим балетні туфлі відрізняються від пуантів?
М’які туфлі гнучкі й використовуються для звичайних занять. Пуанти мають укріплену коробочку для підготовлених танцівниць.
Реклама