Skivstång på gymgolv
Tung styrketräningsutrustning vilar på ett skyddande underlag i ett gym.
Alla målarbilder: Målarbilder med sport
Liknande målarbilder: Målarbilder med sport
Vad mer kan du skriva ut? Gratis, utan konto
Färgläggningsbilder med eget namn
Skriv in ditt barns namn och skapa en personlig färgläggningsbild med stora bokstäver att färglägga och dekorera.
Öppna generatorn →Generator för prick till prick-bilder
Åtta prick till prick-bilder i tre svårighetsnivåer. Med svaga konturlinjer som stöd för yngre barn och enbart prickar för äldre barn.
Öppna generatorn →Material att skriva ut
Arbetsblad, linjeträning, labyrinter och prick till prick i A4.
Se materialen →
Skivstänger för styrketräning och gymutrustning
En skivstång består av en lång stålstång med avtagbara viktskivor i båda ändarna. Träningsutövare och tyngdlyftare använder skivstänger för grundläggande basövningar som knäböj, marklyft och bänkpress, oftast på ett dämpande gummigolv.
Fakta om styrketräning
Viktskivor av järn följer traditionellt internationella färgkoder för att visa exakt vikt i kilogram under tävlingar. Skyddande gummimattor dämpar tunga nedsläpp, minskar bullernivån och skyddar golvet från skador i träningslokalen.
Färger på styrketräningsutrustning
- Skivstångens grepp i stål: silverfärgad krom eller borstat stål
- Tunga viktskivor: helsvart gummerat järn eller olympiska färger som rött, blått och gult
- Skivstångslås: silverfärgad metall eller klämmor i svart plast
- Träningsmatta för gym: mörkgrått, svart eller blått strukturerat gummimaterial