Hoppa till innehållet
Labugen

Frispark över en mur av koner

En ung fotbollsspelare skjuter en frispark över tre höga träningskoner medan en målvakt väntar i målet.

En leende ung fotbollsspelare skjuter en frispark över tre höga träningskoner mot mål, där en målvakt väntar.
Frispark över en mur av koner
Skriv ut Ladda ner PNG

A4-format (liggande), svarta konturer på vit bakgrund · för hemmet och skolan

Annons

Alla målarbilder: Målarbilder med fotboll

Mer från den här kategorin

Liknande målarbilder: Målarbilder med fotboll

Nästa steg

Vad mer kan du skriva ut? Gratis, utan konto

Det här syns på bilden

Spelaren ler och skjuter bollen mot ett enkelt mål. Tre höga koner bildar en övningsmur mellan skytten och målvakten. I målet står målvakten beredd med armarna öppna och böjda knän och följer skottet med blicken. Några träd, buskar, moln och små grästuvor ramar in träningsmiljön utan att ta fokus från spelet. Övningen är lätt att förstå: skytten ska lyfta bollen över hindret och ändå sikta mot målet.

Fakta om frisparkar

En frispark sätter i gång spelet igen efter vissa regelbrott och förseelser i fotboll. På träning används ofta koner som en låtsasmur, så att skytten får ett tydligt hinder utan att flera andra spelare behövs. För att få bollen över muren kan spelaren ändra ansatsvinkeln, vilken del av foten som träffar bollen och var på bollen tillslaget sker. Målvakten förbereder sig genom att följa bollen, hålla balansen och reagera snabbt när skottet kommer. Genom att upprepa samma övning kan spelarna träna både precision och jämnhet.

Färgtips

  • Ge skytten en färgstark tröja och shorts i en kontrasterande färg.
  • Färglägg de tre träningskonerna orange, gula eller röda.
  • Välj en annan färg på målvaktens matchkläder så att spelarna syns tydligt var för sig.
  • Använd gröna nyanser till träden, buskarna och gräset.
  • Håll målet ljust och enkelt. Du kan färglägga området runt molnen i en mjuk blå nyans om du vill ha himmelsfärg.
Frågor och svar

Frågor och svar

Vad står mellan skytten och målet?
Tre höga träningskoner bildar en övningsmur.
Hur står målvakten?
Målvakten väntar i målet med armarna öppna och böjda knän.
Vad är den största utmaningen i frisparksövningen?
Spelaren ska lyfta bollen över konmuren och ändå sikta mot målet.
Annons