Низкий барьер для футбольной тренировки
Раскраска показывает сбоку низкий тренировочный барьер, установленный на траве для футбольных упражнений.
Похожие раскраски: Футбол
Что ещё распечатать? Бесплатно, без регистрации
Раскраска с именем
Введите имя ребенка и скачайте раскраску с крупными контурными буквами для раскрашивания и декорирования.
Открыть генератор →Генератор «Соедини по точкам»
Восемь картинок для соединения по номерам, в трех уровнях сложности. Для самых маленьких — с бледным подсказывающим контуром, для детей постарше — только с точками.
Открыть генератор →Материалы для печати
Рабочие листы, прописи, лабиринты и «соедини по точкам» в формате A4.
Смотреть материалы →
Футбольный барьер для скорости и ловкости
Этот невысокий спортивный снаряд используют для разминки и тренировки работы ног. Он состоит из верхней трубчатой перекладины и широких опор у земли, которые помогают ему сохранять устойчивость. Футболисты перешагивают или перепрыгивают через такие препятствия, выполняют боковые прыжки и высоко поднимают колени. Упражнения позволяют отрабатывать быстрые движения ног, равновесие и смену направления на поле.
Интересные факты о тренировочных барьерах
Безопасный барьер должен легко опрокидываться, если спортсмен случайно заденет перекладину ногой. Поэтому подобные снаряды часто делают из легкого гибкого пластика без тяжелых деталей и острых краев. Тренеры могут ставить несколько препятствий подряд, составляя последовательность упражнений для ускорения, координации и устойчивости.
Настоящие цвета тренировочного барьера
- Верхняя перекладина: ярко-желтая, оранжевая, салатовая или красная
- Боковые стойки: в цвет перекладины или контрастные
- Опоры у земли: черные либо ярко-оранжевые
- Нескользящие накладки: черные резиновые
- Маркировка высоты: черная или белая