Sari la conținut
Labugen

Fată exersând cu mingea în sala de sport

Scena prezintă o fată care repetă un exercițiu cu mingea de gimnastică ritmică într-o sală de sport spațioasă.

Coloriancă cu o fată care exersează cu mingea de gimnastică ritmică într-o sală de sport.
Fată exersând cu mingea în sala de sport
Imprimă Descarcă PNG

Format A4 (vertical), contururi negre pe fond alb · pentru acasă și pentru școală

Reclamă

Toate planșele de colorat: Planșe de colorat pentru copii de 8–10 ani

Mai multe din această categorie

Planșe asemănătoare: Planșe de colorat pentru copii de 8–10 ani

Pasul următor

Ce altceva mai poți printa? Gratuit, fără cont

Fata cu mingea de gimnastică ritmică

Fata se antrenează în interiorul sălii și folosește o minge specială pentru gimnastică ritmică. Într-un astfel de exercițiu, mingea poate fi rostogolită pe podea sau pe brațe, aruncată și prinsă ori menținută în echilibru în timpul mișcărilor. Gimnasta trebuie să îmbine controlul obiectului cu pași, întoarceri și poziții executate în ritmul muzicii. Spațiul larg al sălii îi permite să repete mișcările fără obstacole și să urmărească atent traiectoria mingii.

Curiozități despre antrenamentul cu mingea

Mingea pentru gimnastică ritmică este realizată din cauciuc sau dintr-un material sintetic flexibil și nu trebuie strânsă în palmă. Gimnastele învață să o prindă lin, fără ca aceasta să lovească zgomotos mâinile. Exercițiile dezvoltă coordonarea dintre privire și mișcare, echilibrul și orientarea în spațiu.

Culorile reale ale echipamentului și sălii

  • Mingea de gimnastică ritmică: argintiu lucios, roz intens sau albastru închis
  • Suprafața mingii: nuanță uniformă ori reflexe metalice
  • Podeaua sălii de sport: bej, maro-deschis sau gri
  • Pereții sălii: alb-crem, albastru-pal sau galben-cald
Întrebări și răspunsuri

Întrebări și răspunsuri

Prin ce se deosebește mingea de gimnastică de una obișnuită?
Este concepută pentru a putea fi rostogolită și controlată ușor pe corp și pe podea. Dimensiunea ei trebuie să fie potrivită mâinii gimnastei.
De ce se antrenează gimnastele într-o sală înaltă?
Un tavan înalt oferă suficient spațiu pentru aruncările mingii. În interior, vântul și ploaia nu influențează traiectoria obiectului sau suprafața de antrenament.
Ce abilități ajută la controlarea mingii?
Sunt importante coordonarea, simțul ritmului, atenția și controlul fin al mâinilor. Gimnasta urmărește permanent mingea și își adaptează mișcările pentru a o prinde cu precizie.
Reclamă