Rugbysta obok tarczy treningowej
Treningi rugby na otwartych trawiastych boiskach opierają się na ćwiczeniach z ciężkimi tarczami treningowymi oraz owalnymi piłkami, które pomagają rozwijać umiejętności graczy.
Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego
Podobne kolorowanki: Sport
Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta
Kolorowanka z imieniem
Wpisz imię dziecka i pobierz kolorowankę z dużymi konturowymi literami do pokolorowania i ozdobienia.
Otwórz generator →Generator „połącz kropki”
Osiem obrazków do połączenia po numerach, w trzech poziomach trudności. Dla najmłodszych z bladym śladem konturu, dla starszych z samymi kropkami.
Otwórz generator →Materiały do druku
Karty pracy, szlaczki, labirynty i łączenie kropek w A4.
Zobacz materiały →
Sprzęt do treningu rugby na boisku
Młody rugbysta stoi obok miękkiej tarczy treningowej i owalnej piłki na płycie boiska. Zestaw ten przedstawia podstawowe wyposażenie wykorzystywane przez zawodników w trakcie zorganizowanych zajęć drużynowych.
Fakty o sprzęcie i treningu rugby
Piłki do rugby charakteryzują się wydłużonym, owalnym kształtem i składają się z czterech paneli zaprojektowanych tak, by ułatwiać celne podania oraz wykopy. Ochraniacze i tarcze treningowe pozwalają sportowcom bezpiecznie trenować właściwe ułożenie ciała oraz techniki kontaktu bez zbędnych przeciążeń. Boiska z naturalną trawą muszą być wytrzymałe i szerokie, aby sprostać intensywnemu biegowi oraz dynamicznym ćwiczeniom zespołowym.
Barwy sprzętu rugby na boisku
- Piłka do rugby: biała skóra syntetyczna z kolorowymi niebieskimi, zielonymi lub czarnymi wzorami wzdłuż szwów ułatwiającymi chwyt
- Pokrowiec tarczy treningowej: mocny materiał winylowy w barwie niebieskiej, czerwonej lub czarnej, odporny na wilgoć i zabrudzenia
- Trawa na boisku: intensywnie zielona murawa oznaczona wyraźnymi białymi liniami z kredy
- Buty do rugby: solidna czarna lub ciemnoszara skóra z gumowymi bądź metalowymi wkrętami w podeszwie