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Tennista in posizione di attesa

Un atleta concentra la sua attenzione sul campo da tennis mantenendo una postura bilanciata prima dell'arrivo della palla.

Un giovane tennista piega le ginocchia e impugna la racchetta sul campo da tennis.
Tennista in posizione di attesa
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Formato A4 (verticale), contorni neri su sfondo bianco · per casa e scuola

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Un tennista pronto alla risposta sul campo

La figura mostra il giocatore fermo sul terreno di gioco con le ginocchia leggermente piegate per reagire con prontezza. L'atleta afferra il manico della racchetta con entrambe le mani in attesa del tiro avversario, mentre le righe del campo tracciano il perimetro della superficie alle sue spalle.

La posizione d'attesa nel tennis

Flettere le ginocchia e abbassare il baricentro permette al tennista di scattare verso destra o verso sinistra con estrema rapidità. Impugnare la racchetta davanti al corpo riduce il tempo necessario per preparare sia il colpo di diritto che quello di rovescio.

Colori reali del completo da tennis e dell'attrezzatura

  • Telaio della racchetta: abbinamenti di nero, argento, rosso o azzurro
  • Maglietta e pantaloncini: colori vivaci oppure bianco classico
  • Scarpe da ginnastica: tomaia bianca o colorata con suole in gomma
  • Linee di demarcazione del campo: strisce bianche su fondo verde o blu
  • Polsini in spugna: bianco, rosso o blu navy
Domande e risposte

Domande e risposte

Perché i tennisti piegano le ginocchia mentre aspettano la palla?
Mantenere le ginocchia flesse rende il corpo più reattivo e facilita la spinta dei piedi per correre in qualsiasi direzione.
Perché si impugna la racchetta con due mani durante l'attesa?
La presa a due mani garantisce maggiore stabilità all'attrezzo e prepara il giocatore a eseguire rapidamente un rovescio a due mani.
Dove deve guardare un tennista prima che l'avversario colpisca la palla?
L'atleta osserva attentamente i movimenti del corpo dell'avversario e la traiettoria della palla per intuire la direzione del tiro.
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