Μικροσκοπική ώρα γυμναστικής στο κουκλόσπιτο
Μια κούκλα κάνει απλές διατάσεις πάνω σε μικρό χαλάκι άσκησης μέσα σε φωτεινό δωμάτιο ενός κουκλόσπιτου.
Μέγεθος A4 (οριζόντια), μαύρα περιγράμματα σε λευκό φόντο · για το σπίτι και το σχολείο
Όλες οι ζωγραφιές: Κουκλόσπιτα για ζωγραφική
Παρόμοιες ζωγραφιές: Κουκλόσπιτα για ζωγραφική
Τι άλλο να εκτυπώσετε; Δωρεάν, χωρίς λογαριασμό
Σελίδες ζωγραφικής με το όνομα του παιδιού
Γράψτε το όνομα του παιδιού σας για να δημιουργήσετε μια σελίδα με μεγάλα περιγράμματα γραμμάτων που μπορεί να χρωματίσει και να διακοσμήσει.
Άνοιγμα γεννήτριας →Δημιουργία φύλλων με προγραφικές ασκήσεις
20 μοτίβα σε σειρές: κύματα, θηλιές, ζιγκ ζαγκ, κύκλοι, σπείρες, αστέρια, καρδιές και άλλα. Διακεκομμένες γραμμές για να τις ακολουθεί το παιδί και στη συνέχεια χώρος για σχέδιο με ελεύθερο χέρι· έως 8 σειρές ανά σελίδα.
Άνοιγμα γεννήτριας →Υλικό για εκτύπωση
Φύλλα εργασίας, προγραφικές ασκήσεις, λαβύρινθοι και «ένωσε τις τελείες» σε A4.
Δείτε το υλικό →
Ώρα για κίνηση μέσα στο κουκλόσπιτο
Η σκηνή παρουσιάζει μια κούκλα πάνω σε μικρό χαλάκι, όπου κάνει ήπιες διατάσεις σε ανοιχτό χώρο του δωματίου. Η άσκηση επικεντρώνεται στην κινητικότητα και στην ήρεμη κίνηση και όχι σε εξοπλισμό ή έντονη προπόνηση.
Ενδιαφέροντα στοιχεία για τις διατάσεις
Οι διατάσεις μετακινούν απαλά μύες και αρθρώσεις μέσα σε άνετο εύρος κίνησης. Δεν πρέπει να προκαλούν οξύ πόνο και είναι καλύτερο να γίνονται με ελεγχόμενες κινήσεις αντί για απότομα τινάγματα. Η τακτική φυσική δραστηριότητα υποστηρίζει τη δύναμη, τον συντονισμό και την υγεία του σώματος.
Πραγματικά χρώματα για τη σκηνή άσκησης
- Χαλάκι άσκησης: μπλε, πράσινο, μοβ, ροζ, μαύρο ή γκρι
- Ρούχα άσκησης: οποιοσδήποτε άνετος συνδυασμός χρωμάτων
- Μαλλιά κούκλας: μαύρα, καφέ, ξανθά, κόκκινα ή άλλη φυσική απόχρωση
- Ξύλινο δάπεδο: ανοιχτό καστανό, μελί καφέ ή σκούρο καφέ
- Τοίχοι δωματίου: λευκοί, κρεμ, ανοιχτό μπλε ή άλλο απαλό χρώμα