Μετάβαση στο περιεχόμενο
Labugen

Νεαρός αθλητής τζούντο πάνω στα τατάμι

Ένας νεαρός αθλητής τζούντο στέκεται ήρεμα πάνω σε τατάμι μέσα σε ντότζο φορώντας παραδοσιακό λευκό γκι.

Ένα αγόρι με λευκό τζούντο γκι στέκεται ήρεμα πάνω σε τατάμι μέσα σε ντότζο.
Νεαρός αθλητής τζούντο πάνω στα τατάμι
Εκτύπωση Λήψη PNG

Μέγεθος A4 (κατακόρυφα), μαύρα περιγράμματα σε λευκό φόντο · για το σπίτι και το σχολείο

Διαφήμιση

Όλες οι ζωγραφιές: Ζωγραφιές με αθλήματα για εκτύπωση

Περισσότερα από αυτή την κατηγορία

Παρόμοιες ζωγραφιές: Ζωγραφιές με αθλήματα για εκτύπωση

Επόμενο βήμα

Τι άλλο να εκτυπώσετε; Δωρεάν, χωρίς λογαριασμό

Νεαρός αθλητής τζούντο στην αίθουσα προπόνησης

Το αγόρι είναι έτοιμο για προπόνηση σε ντότζο, τον χώρο που συνδέεται με τις ιαπωνικές πολεμικές τέχνες. Φορά γκι και στέκεται πάνω σε τατάμι, κατάλληλα για κίνηση, ρίψεις και ασφαλή εξάσκηση πτώσεων.

Στοιχεία για την προπόνηση τζούντο

Οι μαθητές μαθαίνουν πρώτα να πέφτουν με ασφάλεια πριν εξασκηθούν σε πολλές τεχνικές ρίψεων. Οι συναθλητές υποκλίνονται για να δείξουν σεβασμό στην αρχή και στο τέλος της προπόνησης ή του αγώνα. Η εξάσκηση αναπτύσσει επίσης ισορροπία.

Χρώματα

  • Σακάκι γκι: παραδοσιακά λευκό, αν και χρησιμοποιείται και μπλε
  • Παντελόνι: λευκό ή μπλε
  • Ζώνη: λευκή για αρχάριους, με άλλα χρώματα ανάλογα με την πρόοδο
  • Τατάμι: πράσινο, κόκκινο, μπλε, κίτρινο ή ουδέτερο γκρι
  • Δάπεδο γύρω από τα τατάμι: φυσικό ξύλο ή ουδέτερο χρώμα
Ερωτήσεις και απαντήσεις

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Τι είναι το γκι του τζούντο;
Είναι το ανθεκτικό σακάκι και παντελόνι που φοριούνται στην προπόνηση.
Γιατί οι αθλητές εξασκούνται στις πτώσεις;
Οι ασφαλείς τεχνικές πτώσης κατανέμουν την πρόσκρουση και προστατεύουν το κεφάλι και το σώμα.
Χρησιμοποιούνται γροθιές και κλωτσιές στους κανονικούς αγώνες;
Όχι. Οι αγώνες επικεντρώνονται σε ρίψεις, κρατήματα και συγκεκριμένες τεχνικές πάλης.
Διαφήμιση