Přejít k obsahu
Labugen

Házenkář u tréninkového stojanu

Mladý kudrnatý sportovec stojí vedle stojanu na míče ve sportovní hale během přípravy na týmový trénink.

Kudrnatý chlapec stojící vedle stojanu na míče v házenkářské hale.
Házenkář u tréninkového stojanu
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na výšku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Trénink na krytém házenkářském hřišti

Házená je rychlý kolektivní sport, který spojuje prvky basketbalu i fotbalu a vyžaduje přesné přihrávky i pohotovou střelbu. Obrázek představuje mladého hráče v hale vedle kovového stojanu s tréninkovými míči na házenou. Správná příprava a snadno dostupné náčiní pomáhají sportovcům zdokonalovat techniku hodu, hbitost i postavení v obraně před začátkem utkání.

Pravidla a průběh házenkářského zápasu

V házené hráči postupují po hřišti pomocí driblinku nebo přihrávek a snaží se vstřelit gól hodem míče do sítě soupeře. S míčem v ruce smí hráč udělat nejvýše tři kroky, než musí začít driblovat, přihrát nebo vystřelit na bránu. Brankoviště tvoří půlkruhová čára ve vzdálenosti 6 m od branky, do níž smí vstoupit pouze brankář.

Přirozené barvy házenkářského vybavení

  • Míče na házenou: syntetická kůže ve výrazně žluté, královsky modré nebo sytě červené barvě
  • Rám stojanu na míče: stříbrně chromovaná nebo černě lakovaná ocelová konstrukce na kolečkách
  • Zápasový dres: lehké sportovní triko v týmových barvách, například oranžové, bílé nebo tmavě modré
  • Vlasy hráče: přírodní odstíny tmavě hnědé, černé, kaštanové nebo plavé barvy
  • Podlaha sportovní haly: teplé tóny dřevěných parket nebo světle modrý či pískový polyuretanový povrch
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi o házené

Jak velký je míč na házenou v porovnání s fotbalovým míčem?
Házenkářský míč je menší než fotbalový a má obvod přibližně 56 až 60 cm, což hráčům umožňuje spolehlivý úchop a hod jednou rukou.
Proč používají házenkáři na ruce pryskyřici neboli vosk?
Speciální házenkářský vosk vytváří lepkavý povrch pro jistější úchop míče, což usnadňuje přesné chytání prudkých přihrávek i technické střely s rotací.
Kolik hráčů nastupuje na hřiště během utkání v házené?
Za každý tým hraje současně sedm hráčů – šest hráčů v poli a jeden brankář, který střeží brankoviště.
Reklama