Chůze po měkkých balančních polokoulích
Malý chlapec překonává překážkovou dráhu přecházením z jedné měkké senzorické balanční polokoule na druhou.
Formát A4 (na šířku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití
Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky
Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky
Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu
Omalovánky se jménem na přání
Zadejte jméno svého dítěte a vytvořte si vlastní omalovánku s velkými obrysovými písmeny k vybarvení a zdobení.
Otevřít generátor →Generátor spojovaček
Osm obrázkových spojovaček ve třech úrovních obtížnosti. Pro menší děti nabízí jemné pomocné obrysy, pro starší děti pouze samotné tečky.
Otevřít generátor →Materiály k vytisknutí
Pracovní listy, uvolňovací cviky, bludiště a spojovačky ve formátu A4.
Zobrazit materiály →
Chůze po měkkých balančních polokoulích
Dítě se pohybuje po řadě pěnových polokoulí určených k tréninku rovnováhy. Zaoblené prvky tvoří překážkovou dráhu přímo pod ním, zatímco prostor nad nimi zůstává volný a bez dalších předmětů. Úkolem chlapce je při postupu po dráze došlápnout každým krokem na malou vyvýšenou plochu.
Co se děje při chůzi po balančních polokoulích
Přecházení mezi vyvýšenými plochami vyžaduje přenesení váhy těla ještě před pohybem druhé nohy. Oči, vnitřní ucho, svaly a klouby poskytují důležité informace, které pomáhají tělu udržet vzpřímený postoj. Cvičení na polokoulích se obvykle připravuje s vhodnými rozestupy a za dohledu dospělých, aby se děti mohly pohybovat plynulým tempem.
Skutečné barvy pro balanční cvičení
- Pěnové balanční polokoule: červená, modrá, žlutá, zelená, fialová nebo pestré tovární odstíny
- Chlapcovo tričko: jakákoli běžná barva oblečení včetně oranžové, modré, zelené nebo bílé
- Chlapcovy kraťasy: tmavě modrá, černá, khaki, šedá nebo jiná barva látky
- Boty nebo chodidla: přirozené tóny kůže naboso, případně různé barvy obuvi
- Kůže: jakýkoli přirozený tón lidské pokožky