Hoppa till innehållet
Labugen

Utrustningsställ för taekwondo i en träningssal

Träningsutrustning för kampsport är uppställd på ett ställ, däribland en dobok, bälten och en sparkkudde.

En taekwondodräkt, bälten och en sparkkudde hänger på ett utrustningsställ.
Utrustningsställ för taekwondo i en träningssal
Skriv ut Ladda ner PNG

A4-format (stående), svarta konturer på vit bakgrund · för hemmet och skolan

Annons

Alla målarbilder: Målarbilder med sport

Mer från den här kategorin

Liknande målarbilder: Målarbilder med sport

Nästa steg

Vad mer kan du skriva ut? Gratis, utan konto

Taekwondoutrustning i träningssalen

Utrustningsstället rymmer saker som används under kampsportsträningen. En dobok är den traditionella dräkten inom taekwondo, medan olikfärgade bälten visar var eleven befinner sig i sin utveckling. Sparkkudden hålls av en träningspartner eller instruktör under övningar för att träna upp precision, kontroll och rätt teknik.

Intressanta fakta om taekwondoträning

Träning i taekwondo lägger särskild vikt vid sparkar, fotarbete, balans och kontrollerade rörelser. Eleverna övar ofta tekniker mot handhållna kuddar innan de går vidare till mer avancerade moment. God sed och respekt i träningssalen, som att buga och lyssna noga på instruktören, ses som en viktig del av kampsporten.

Verkliga färger på kampsportsutrustning

  • Dobok-jacka och byxor: traditionellt vita
  • Dobok-krage: vit eller svart, beroende på klubb och grad
  • Träningsbälten: vanliga färger är vitt, gult, grönt, blått, rött, brunt och svart
  • Sparkkudde: ofta svart, röd eller blå
  • Utrustningsställ: ofta svart, silverfärgat, vitt eller i naturlig träton
Frågor och svar

Frågor och svar

Vad är en dobok?
En dobok är tränings- och tävlingsdräkten som används inom taekwondo. Den har en ledig passform så att armar och ben kan röra sig helt fritt.
Betyder bältesfärgerna exakt samma sak överallt?
Nej, olika klubbar och förbund kan ha olika färger eller graderingsordningar, även om det svarta bältet nästan alltid står för en avancerad nivå.
Varför tränar man med sparkkuddar?
Kuddarna ger ett tydligt mål och fångar upp kraften i kontrollerade träffar. De hjälper eleven att öva avstånd, tajmning och precision tillsammans med en träningspartner.
Annons