Hoppa till innehållet
Labugen

Volleybollspelare med bollvagn

En volleybollspelare står i idrottshallen nära nätet och förbereder sig inför träningen.

En leende pojke i volleybolldräkt står bredvid nätet med en volleyboll vid fötterna i en idrottshall.
Volleybollspelare med bollvagn
Skriv ut Ladda ner PNG

A4-format (stående), svarta konturer på vit bakgrund · för hemmet och skolan

Annons

Alla målarbilder: Målarbilder med sport

Mer från den här kategorin

Liknande målarbilder: Målarbilder med sport

Nästa steg

Vad mer kan du skriva ut? Gratis, utan konto

Organisera volleybollutrustning i idrottshallen

Att förbereda ett träningspass innebär att rulla ut vagnar fyllda med volleybollar på planen nära det höga nätet. En välorganiserad förvaring gör att spelarna kan genomföra övningar utan avbrott, i stället för att lägga onödig tid på att plocka bollar som spridits över golvet i idrottshallen.

Förberedelser och mått på en volleybollplan

Näthöjden i volleyboll inomhus anpassas efter åldersgrupp och serienivå, och når över 2,1 meter i officiella matcher. Rullande bollvagnar har en lätt metallram med en korg i slitstarkt tyg som rymmer dussintals bollar samtidigt. Genom att hålla ordning på utrustningen och hålla spelytorna fria minskar risken för skador under träningen.

Vanliga färger på utrustning för inomhusvolleyboll

  • Spelardräkt: Matchtröjor och shorts har ofta tydliga lagfärger som marinblått, djuprött eller skogsgrönt.
  • Golv i idrottshallen: Golvytan består vanligtvis av ljus, lackad lönnparkett eller en blå gummimatta avsedd för sport.
  • Bollvagnens ram: Den rullande vagnen är byggd av metallfärgade aluminiumrör med en korg i mörkt tyg.
  • Volleybollnät: Officiella nät består av svart maska med ett brett, vitt kantband upptill.
Frågor och svar

Frågor och svar om volleybollträning

Varför används bollvagnar under volleybollträning?
Bollvagnen håller bollarna i midjehöjd så att tränare och spelare snabbt kan mata fram nya bollar under repetitiva övningar.
Vad skiljer en volleybollplan inomhus från en sandplan utomhus?
Inomhusplaner har ett slätt trä- eller plastgolv som ger snabbt fotarbete, medan sandunderlag kräver en helt annan balans och rörelseteknik.
Hur högt sitter ett vanligt volleybollnät?
Nätets höjd varierar beroende på serie: 2,24 meter för damer och nästan 2,43 meter för herrar.
Annons