Hoppa till innehållet
Labugen

Fotbollsback med träningskoner

En leende ung fotbollsback står med en fotboll bredvid träningskoner på träningsplanen.

En leende ung fotbollsspelare som står bredvid en fotboll och en träningskon på fotbollsplanen.
Fotbollsback med träningskoner
Skriv ut Ladda ner PNG

A4-format (stående), svarta konturer på vit bakgrund · för hemmet och skolan

Annons

Alla målarbilder: Målarbilder med fotboll

Mer från den här kategorin

Liknande målarbilder: Målarbilder med fotboll

Nästa steg

Vad mer kan du skriva ut? Gratis, utan konto

Fotbollsback på träningsplanen

Bilden visar en leende ung fotbollsförsvarare som står på gräsplanen intill en fotboll och träningskoner. Koner används för att markera övningar för fotarbete och positionering under lagets träningar.

Fakta om träningskoner i fotboll

Tränare placerar ut färgstarka markörer över träningsplanen för att skapa tillfälliga linjer, koordinationsstegar och små mål. Träningskoner är lätta och flexibla så att spelarna inte skadar sig om de råkar trampa på dem under snabba övningar.

Verkliga färger på fotbollsutrustning

  • Träningskoner: Fluorescerande orange, klargul eller limegrön
  • Fotbollsplanens gräs: Mörkgrönt med målade vita linjer
  • Fotboll: Vitt syntetläder med svarta eller färgade detaljer
  • Fotbollsstrumpor: Enfärgade i lagets färger, uppdragna över benskydden
  • Fotbollsskor: Svarta, vita eller i lysande neonfärger
Frågor och svar

Frågor och svar

Vad är en försvarares viktigaste uppgift i fotboll?
Försvarare hindrar motståndarna från att ta sig fram mot målet och skyddar sin målvakt. De bryter passningar, tacklar för att ta bollen och rensar bort farliga anfall från sin egen planhalva.
Varför är träningskoner mjuka och böjliga?
Koner tillverkas av mjuk plast så att de plattas till om någon trampar på dem eller om en boll träffar dem. Det minskar snubbelrisken och gör att träningsutrustningen håller längre.
Hur hjälper konövningar fotbollsspelare?
Att dribbla mellan koner förbättrar snabbhet i fötterna, balansen och förmågan att göra snabba riktningsförändringar. Bra fotarbete gör att backar snabbt kan reagera på anfallare på planen.
Annons