
Kort sagt: hur lär du en 5-åring engelska genom rörelse?
- Välj 4–5 uppmaningar som är lätta att visa med kroppen.
- Säg först uppmaningen och gör rörelsen tillsammans med barnet.
- Efter några upprepningar säger du bara uppmaningen och ger barnet tid att reagera.
- När en uppmaning känns enkel kan du kombinera två: ”Stand up and clap your hands”.
- Lägg sedan till ”in”, ”on”, ”under” och korta fraser med föremål.
- Efter några lekar byter ni roller så att barnet ger uppmaningar till dig.
Tidigare steg finns beskrivna i engelska för 3-åringar och engelska för 4-åringar. Här går vi vidare från enskilda ord till att förstå talade uppmaningar genom rörelse.
Vad är TPR-metoden ”lyssna och gör”?
TPR, eller Total Physical Response, är en metod där barnet hör en uppmaning på ett annat språk och svarar med kroppen. Barnet behöver inte prata direkt. Först kopplar det ihop ljudet i frasen med en handling: det hör ”Stand up” och reser sig, eller ”Touch your nose” och rör vid sin näsa.
James J. Asher utvecklade TPR-metoden. British Council beskriver den som ett arbetssätt som bygger på instruktioner, demonstration och elevens fysiska respons. Med en 5-åring är den praktiska regeln enkel: översätt mindre och visa mer.
Rörelseverb, kroppsdelar, riktningar och prepositioner är särskilt enkla att träna på detta sätt. Du behöver bara lite golvyta, en boll, en låda eller en kudde.
Vilka engelska uppmaningar bör du lära en 5-åring?
Börja med uppmaningar som har en tydlig handling. Introducera inte alla på en dag. Välj 4–5 stycken och använd dem i en kort lek under flera dagar.
Engelsk uppmaning | Vad det betyder i praktiken | Rörelse eller gest | Enkel lek |
|---|---|---|---|
Stå upp | res dig upp | resa sig från golvet eller en stol | ”start–stopp” |
Sätt dig ner | gå över till sittande position | sätta sig ner | snabba positionsbyten |
Hoppa | hoppa en gång | ett hopp | hoppa mot en kudde |
Vänd dig om | vänd kroppen runt | snurra på stället | ”Simon säger” |
Klappa händerna | slå ihop händerna | klappande | klappa till en rytm |
Stampa med fötterna | stampa med fötterna | stampande | härma djur |
Rör vid din näsa | röra vid näsan | finger mot näsan | lek med kroppsdelar |
Rör vid ditt huvud | röra vid huvudet | hand på huvudet | lek med kroppsdelar |
Blunda | stänga ögonen | slutna ögon | gissa föremål |
Öppna ögonen | öppna ögonen | öppna ögon | gissa föremål |
Ge mig bollen | räcka över bollen till mig | passa bollen | skicka föremål mellan varandra |
Lägg bollen i lådan | placera bollen inne i lådan | lägga bollen i lådan | städlek |
Lägg leksaken på stolen | placera leksaken ovanpå stolen | lägga ner leksaken | träna prepositionen ”på” |
Lägg bilen under bordet | flytta bilen under bordet | skjuta in bilen under | träna ”under” |
Hitta något rött | leta efter ett rött föremål | söka efter en färg | färgjakt |
Gå till dörren | gå till dörren | röra sig över rummet | liten uppgiftsbana |
Gå som en katt | röra sig som en katt | tyst gång på tå | härma djur |
Frys | sluta röra dig och stå stilla | frysa på plats | dans-och-frys-lek |
Ändra sedan en sak i taget: byt ut ”röd” mot ”blå” eller ”boll” mot ”bil”. Då lär sig barnet strukturen i stället för att bara memorera en fast fras.

Hur börjar man utan att göra leken till ett test?
Börja med att göra kommandot tillsammans. Säg ”Jump” och hoppa med barnet. Upprepa två eller tre gånger. Säg sedan ”Jump” och vänta. Om barnet hoppar fungerar metoden.
Om barnet inte reagerar ska du inte fråga: ”Vad betyder jump?”. Visa bara hoppet igen. Målet är att förstå uppmaningen i sitt sammanhang, inte att översätta till hemspråket.
En mjuk leksak kan också hjälpa. Nallen kan ”inte förstå”, medan barnet visar den vad den ska göra. Då känns det inte som ett prov.
Vilka kommandolekar tar bara 5–10 minuter?
Lekar med tydliga regler och snabba rörelser fungerar bäst. Fem minuter räcker för att upprepa flera fraser utan att leken blir för lång.
”Simon säger”
Föräldern säger: ”Simon säger: rör vid din näsa”, och barnet gör rörelsen. Om uppmaningen kommer utan ”Simon säger” står barnet stilla. I början ska du inte ta bort barnet vid ett misstag – skratta och fortsätt leka.
Hinderbana med uppmaningar
Lägg fram en kudde, låda och stol. Styr barnet: ”Gå till stolen”, ”Hoppa”, ”Lägg bollen i lådan”, ”Vänd dig om”. När banan är bekant kan du ändra ordningen.
”Frys” med musik
Spela musik. När du stänger av den säger du ”Frys”. Lägg sedan till uppmaningar som ”Klappa händerna”, ”Vänd dig om” och ”Rör vid ditt huvud”. Barnet kan reagera utan att behöva tala i en hel mening.
Skattjakt
Göm några föremål. Ge ledtrådar som ”Titta under stolen”, ”Gå till dörren” och ”Hitta något rött”. I början kan du peka på platsen. Ta gradvis bort gesten.
Om ni vill ha en lugnare aktivitet efter all rörelse kan ni använda kort med utskrivbara övningar eller en enkel prick till prick-aktivitet för en 5-åring. Medan barnet arbetar kan du återanvända välkända uppmaningar som ”Ta en penna”, ”Börja här” och ”Stopp”.

Hur ökar man svårighetsgraden steg för steg?
Öva först ett kommando, sedan två i följd och lägg först senare till prepositioner och föremål. Det är enklare än att lägga till många nya ord samtidigt.
Steg 1: ett kommando
- ”Hoppa.”
- ”Sätt dig ner.”
- ”Klappa händerna.”
Steg 2: två kommandon
- ”Stå upp och hoppa.”
- ”Rör vid din näsa och sätt dig ner.”
- ”Klappa händerna och vänd dig om.”
Steg 3: ett föremål
- ”Ge mig bollen.”
- ”Ta nallen.”
- ”Hitta bilen.”
Steg 4: in, på, under
- ”Lägg bollen i lådan.”
- ”Lägg nallen på stolen.”
- ”Lägg bilen under bordet.”
Du behöver inte översätta ”in”, ”på” och ”under” var för sig. Visa skillnaden med ett föremål. Barnet ser snabbt att ordet ändrar leksakens plats.

När ska du byta roller och låta barnet ge uppmaningarna?
När barnet förstår flera fraser utan dina gester kan det få leda leken. Uppmaningarna behöver inte vara fullständiga eller perfekta. Om barnet säger ”Mamma, hoppa” eller ”Boll i låda”, acceptera det och gör handlingen.
Du kan visa en längre version utan att rätta direkt. Barnet säger ”Boll låda”, och du svarar: ”Lägg bollen i lådan? Okej!” och gör det.

Vad gör man om barnet svarar på sitt hemspråk?
Acceptera svaret och visa den engelska versionen naturligt utan att kräva upprepning. Om du frågar ”Var är bollen?” och barnet svarar på hemspråket medan det pekar under bordet kan du säga: ”Ja, under bordet” och fortsätta leka.
Om barnet förstår uppmaningen ska du inte göra stunden till ett test av rätt muntligt svar. Bygg först förståelse och trygghet.
Du kan också använda Labugens pedagogiska spel för lite variation ibland, men rörelse och riktiga föremål är fortfarande särskilt bra för att träna rumsliga uppmaningar.
Vilka misstag bör du undvika när du lär en 5-åring engelska?
Det vanligaste misstaget är att lägga till för många uppmaningar på en gång. Ett annat är att ständigt översätta och fråga om barnet minns betydelsen.
- Rätta inte varje försök att prata direkt.
- Kräv inte att barnet upprepar varje fras.
- Höj inte svårighetsgraden bara för att barnet svarade rätt en gång.
- Gör inte ”Simon säger” till ett poängtest.
- Fortsätt inte leken när barnet tydligt är trött.
- Blanda inte fem nya ämnen i samma stund.
Behöver du vara orolig om barnet ännu inte pratar engelska?
Du behöver inte förvänta dig att barnet börjar prata direkt. I TPR kan barnet under en tid främst lyssna och reagera med kroppen. British Council beskriver också en ”silent period”, en period då den lärande kan ta in språket utan press att själv producera det.
Om barnet förstår enkla uppmaningar, deltar i leken och gärna återkommer till välkända fraser är det redan värdefull språkinlärning. Du kan bjuda in till tal genom rollbyte, men behöver inte tvinga fram det.
Om du även är orolig för barnets allmänna tal- och språkutveckling på hemspråket – till exempel om barnet har svårt att förstå vardagliga instruktioner eller har mycket begränsad kommunikation – prata med förskollärare, logoped eller annan lämplig specialist. Den här artikeln är inte en bedömning av talutveckling.
Hur kan du planera en enkel vecka med engelskalekar?
Du behöver inte ha en separat lektion varje dag. En kort lek med samma uppsättning fraser räcker.
Dag | Lek | Det ni tränar |
|---|---|---|
Måndag | ”Simon säger” | stå upp, sätt dig ner, hoppa |
Tisdag | ”Frys” | frys, klappa, vänd dig om |
Onsdag | färgjakt | hitta något rött/blått |
Torsdag | låda och leksaker | in, på, under |
Fredag | hinderbana | två uppmaningar i följd |
helg | barnet leder | ge uppmaningar självständigt |
Om barnet vill upprepa samma lek kan du låta det göra det. Du hittar fler lugna aktiviteter i föräldraguiden.
Källor
- James J. Asher, „The Total Physical Response Approach to Second Language Learning”, The Modern Language Journal, 1969: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1540-4781.1969.tb04552.x
- Richard Frost, British Council TeachingEnglish, „Total physical response – TPR”, 2004: https://www.teachingenglish.org.uk/professional-development/teachers/teaching-knowledge-database/t-w/tpr