Przejdź do treści
Labugen

Piłkarski heros z tarczą

Młody piłkarz stoi obok piłki i dużej tarczy treningowej na stadionowym boisku.

Młody piłkarz stoi obok piłki i dużej treningowej tarczy.
Piłkarski heros z tarczą
Drukuj Pobierz PNG

Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego

Reklama

Wszystkie kolorowanki: Sport

Więcej z tej kategorii

Podobne kolorowanki: Sport

Następny krok

Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta

Trening piłkarski z tarczą

Na obrazku młody zawodnik stoi na boisku przy sprzęcie do ćwiczeń: piłce i dużej tarczy treningowej. Murawę otaczają trybuny stadionu, a na płycie boiska piłkarze doskonalą celność strzałów.

Do czego służą tarcze treningowe?

Tarcze treningowe pomagają piłkarzom ćwiczyć precyzję kopnięć, wskazując konkretne miejsca, w które należy trafić. Podczas treningów drużynowych często ustawia się je w bramce lub w jej pobliżu. Ćwiczenia z tarczą uczą również kontrolowania prędkości piłki i toru jej lotu.

Kolory boiska i sprzętu piłkarskiego

  • Murawa: intensywna zieleń.
  • Piłka nożna: klasyczne białe i czarne łatki.
  • Tarcza treningowa: dobrze widoczne żółte, pomarańczowe lub czerwone oznaczenia.
  • Krzesełka na trybunach: czerwone, niebieskie lub zielone tworzywo sztuczne.
  • Koszulka zawodnika: barwy drużyny, na przykład czerwony, niebieski lub biały.
Pytania i odpowiedzi

Najczęściej zadawane pytania

Jak tarcze treningowe pomagają piłkarzom rozwijać umiejętności?
Zachęcają do celowania w narożniki bramki, do których bramkarzowi trudniej sięgnąć. Regularne ćwiczenia z tarczą rozwijają pamięć mięśniową i pomagają precyzyjniej kierować piłkę w wybrane miejsce.
Jaki rozmiar ma przepisowa piłka nożna?
W oficjalnych meczach dorosłych używa się piłki w rozmiarze 5. W rozgrywkach dzieci i młodzieży stosuje się mniejsze piłki, na przykład w rozmiarze 3 lub 4, zależnie od wieku zawodników. Mniejszą piłkę młodszym graczom łatwiej kontrolować i kopać.
Dlaczego na profesjonalnych boiskach trawa jest krótko przycięta?
Po krótkiej trawie piłka toczy się płynnie i szybko, bez niespodziewanego zwalniania. Taka murawa zapewnia też przewidywalne odbicie piłki oraz dobrą przyczepność zawodnikom.
Reklama