Pływak sztafetowy przy koszu ręczników
Uśmiechnięty zawodnik stoi przy krawędzi basenu, tuż obok dużego kosza wypełnionego ręcznikami oraz deski do pływania.
Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego
Podobne kolorowanki: Sport
Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta
Kolorowanka z imieniem
Wpisz imię dziecka i pobierz kolorowankę z dużymi konturowymi literami do pokolorowania i ozdobienia.
Otwórz generator →Generator „połącz kropki”
Osiem obrazków do połączenia po numerach, w trzech poziomach trudności. Dla najmłodszych z bladym śladem konturu, dla starszych z samymi kropkami.
Otwórz generator →Materiały do druku
Karty pracy, szlaczki, labirynty i łączenie kropek w A4.
Zobacz materiały →
Trening sztafetowy i wyposażenie brzegu basenu
Pływak przygotowuje się do treningu sztafet w spokojnym otoczeniu przy niecce basenowej. Duży kosz mieści świeżo złożone ręczniki, a obok leży piankowa deska wykorzystywana podczas ćwiczeń w wodzie.
Sztafety pływackie i pomocniczy sprzęt treningowy
W wyścigu sztafetowym czteroosobowa drużyna dzieli dystans między siebie – każdy zawodnik płynie jedną zmianę. Podczas rozgrzewki pływacy chętnie sięgają po deski treningowe, aby odciążyć ramiona, skupić się na pracy nóg i zwiększyć siłę kopnięć. Miękkie, bawełniane ręczniki czekają tuż przy brzegu, by można było szybko osuszyć ciało między kolejnymi startami.
Naturalne kolory sprzętu pływackiego
- Deska treningowa: jaskrawoniebieska, neonowa zieleń lub intensywna czerwień
- Złożone ręczniki basenowe: klasyczna biel, błękit nieba lub żółty
- Kosz na ręczniki: brązowa plecionka wiklinowa albo szary plastik
- Strój kąpielowy: granatowy, grafitowy lub szafirowy