Zawodnik judo na matach w sali treningowej
Chłopiec w tradycyjnym białym stroju gi stoi spokojnie na matach tatami w sali dojo, gotowy do treningu judo.
Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego
Podobne kolorowanki: Sport
Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta
Kolorowanka z imieniem
Wpisz imię dziecka i pobierz kolorowankę z dużymi konturowymi literami do pokolorowania i ozdobienia.
Otwórz generator →Generator „połącz kropki”
Osiem obrazków do połączenia po numerach, w trzech poziomach trudności. Dla najmłodszych z bladym śladem konturu, dla starszych z samymi kropkami.
Otwórz generator →Materiały do druku
Karty pracy, szlaczki, labirynty i łączenie kropek w A4.
Zobacz materiały →
Młody zawodnik judo w sali treningowej
Dojo to miejsce treningów japońskich sztuk walki. Chłopiec ma na sobie strój gi i stoi na matach tatami, które zapewniają odpowiednie podłoże do poruszania się, wykonywania rzutów i nauki bezpiecznego padania. Jego spokojna postawa oddaje skupienie i opanowanie potrzebne podczas ćwiczeń.
Ciekawostki o treningu judo
Zanim ćwiczący przystąpią do nauki wielu technik rzutów, uczą się bezpiecznie padać. Na początku i na końcu treningu lub walki partnerzy zwykle kłaniają się sobie na znak szacunku. Ćwiczenia rozwijają też równowagę: zawodnik musi zachować stabilność, a jednocześnie próbować wytrącić z równowagi partnera.
Kolory stroju do judo i mat
- Kurtka gi: tradycyjnie biała, choć podczas zawodów używa się także niebieskiej.
- Spodnie gi: białe lub niebieskie, dopasowane kolorem do kurtki.
- Pas: biały u osoby początkującej; kolejne kolory oznaczają postępy w nauce.
- Maty tatami: często zielone, czerwone, niebieskie, żółte lub w neutralnym odcieniu szarości.
- Podłoga wokół mat w dojo: często w kolorze naturalnego drewna albo w stonowanej, neutralnej barwie.