Przejdź do treści
Labugen

Młody zawodnik judo przy drewnianej półce z pasami

W sali dojo młody adept judo w kimonie stoi na macie treningowej w pobliżu drewnianej półki z pasami.

Młody adept judo w kimonie stojący na macie w hali dojo.
Młody zawodnik judo przy drewnianej półce z pasami
Drukuj Pobierz PNG

Format A4 (pionowo), czarne kontury na białym tle · do użytku domowego i szkolnego

Reklama

Wszystkie kolorowanki: Sport

Więcej z tej kategorii

Podobne kolorowanki: Sport

Następny krok

Co jeszcze wydrukować? Za darmo, bez konta

Adept judo w dojo

Scena przedstawia ucznia ubranego w tradycyjny strój treningowy do judo. Mata zapewnia odpowiednio przygotowane podłoże do ćwiczeń, a drewniana półka z pasami stanowi stały element wyposażenia dojo. Zajęcia judo zazwyczaj obejmują bezpieczne upadanie, rzuty, trzymania, pełne szacunku powitania oraz ćwiczenia z partnerem pod okiem instruktora.

Szacunek i bezpieczeństwo w judo

Uczniowie kłaniają się na znak szacunku dla swoich partnerów, nauczycieli i miejsca treningowego. Jedną z pierwszych umiejętności, jakich się uczą, jest bezpieczne upadanie przy jednoczesnej ochronie głowy i rozpraszaniu siły uderzenia. Mocna, tkana tkanina judogi została zaprojektowana tak, aby wytrzymać chwyty stosowane podczas treningu.

Realistyczne kolory stroju i wyposażenia do judo

  • Strój do judo (gi): tradycyjnie biały lub niebieski
  • Pas początkującego: zazwyczaj biały
  • Pasy zaawansowane: mogą być żółte, pomarańczowe, zielone, niebieskie, brązowe lub czarne, w zależności od systemu stopni
  • Mata treningowa: często czerwona, zielona, niebieska, żółta lub będąca połączeniem tych kolorów
  • Drewniana półka z pasami: przeważnie jasnobrązowa, beżowa lub ciemnobrązowa
Pytania i odpowiedzi

Pytania i odpowiedzi

Co oznacza pas w judo?
Pas zazwyczaj wskazuje stopień ucznia i jego postępy. Dokładna kolejność kolorów może się różnić w zależności od organizacji i grup wiekowych.
Dlaczego adepci judo ćwiczą upadki?
Techniki bezpiecznego upadania pomagają chronić ciało, gdy partner wykonuje rzut. Umiejętności te są uważnie ćwiczone na odpowiednich matach.
Czy judo polega głównie na kopnięciach i ciosach pięścią?
Nie. Sportowe judo skupia się na rzutach, trzymaniach i technikach chwytów, a nie na kopnięciach czy uderzeniach.
Reklama