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Giovane astista accanto a un alto materasso

La scena mostra un giovane astista con una lunga asta, accanto all’alto materasso di caduta di uno stadio.

Un giovane atleta di atletica leggera tiene una lunga asta accanto a un materasso di caduta in uno stadio.
Giovane astista accanto a un alto materasso
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Formato A4 (orizzontale), contorni neri su sfondo bianco · per casa e scuola

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Un giovane astista nella zona di caduta

L’atleta si trova vicino al grande materasso imbottito usato al termine del salto. L’ambiente dello stadio collega la scena agli allenamenti e alle gare di atletica leggera. Durante un salto vero, l’astista corre lungo una rincorsa segnalata, inserisce l’asta nell’apposita cassetta, supera l’asticella e ricade in sicurezza sul materasso. L’asta e la zona di caduta sono quindi elementi essenziali della stessa specialità.

Come funziona il salto con l’asta

Quando viene piantata nella cassetta, l’asta si piega e immagazzina temporaneamente energia, contribuendo a sollevare il corpo dell’atleta. Per completare il gesto servono velocità nella rincorsa, forza, coordinazione, controllo e un tempismo preciso. Il materasso è ampio e spesso perché, dopo aver superato l’asticella, gli atleti possono scendere con inclinazioni diverse.

I colori reali dell’attrezzatura per il salto con l’asta

  • Materasso di caduta: spesso blu, rosso o in una combinazione di colori vivaci
  • Asta: bianca, nera, argentata oppure decorata con colori accesi
  • Divisa dell’atleta: rossa, blu, verde, nera o nei colori della squadra
  • Scarpe da corsa: spesso bianche o vivaci, talvolta con piccoli chiodi metallici sotto la suola
  • Pista dello stadio: generalmente rosso mattone, blu o grigia
Domande e risposte

Domande e risposte

Perché l’asta è tanto lunga e flessibile?
La lunghezza aiuta l’atleta a salire, mentre la flessibilità permette all’asta di piegarsi durante lo stacco e di raddrizzarsi mentre il corpo si solleva.
Un astista atterra in piedi?
No. Gli astisti imparano a ricadere in sicurezza sulla parte alta della schiena o sulle spalle, sopra il materasso imbottito.
Il salto con l’asta fa parte dell’atletica leggera?
Sì. È una specialità di salto presente nelle riunioni di atletica insieme alle corse, al salto in lungo e al salto in alto.
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